@pharmacistariff: Contoh² makanan yang rasa tak manis tapi boleh menyebabkan gula dalam darah jadi tinggi! #kencingmanis #diabetes #gula #sugar #glycemicindex
1:Nasi putih
2:Roti putih
3:Adk brdik bhun mee dan kuey teow
4:Bijiran sarapan/cereal
5:Tepung
2026-08-20 08:47:26
92
jnet :
dh semua xkeh nk mentedarh abis tu nk mkn apa lg...
2026-08-20 09:04:13
23
aunty-aunty :
senang cereta tak payah makan, hidu2 saja😅😅
2026-08-20 12:18:33
19
✨️AhmNaz✨️ :
Boleh mkn..jaga portion..jgn melantak...😅😅
2026-08-20 12:04:19
5
akid. :
biskut pun tak sihat ke
2026-08-21 15:09:32
2
D 🌸 :
Pantang apa, pantang tgk
2026-08-20 13:30:50
3
Ida :
tq info.tp Sy mkn je.tp sikit la.klau berpantang sgt nnt mati lak
2026-08-20 13:25:47
6
madam.rouzz :
Jadi ibu hamil pun gula boleh jadi tinggi bkn sbb makanan sajaaa 🤣 dr x pernah gula tinggi boleh spike pulak gula waktu hamil. Jadi ibu hamil pun penyebab gula tinggi.. haha
2026-08-20 08:57:37
4
Dinder :
cuba bg contoh buah yg boleh dimkn utk yg diet,
2026-08-26 01:20:14
1
🍀🥀 Ai zu🍀🥀 :
Nasi tu susah nak kurang kan makan.. tak leh lah.
2026-08-20 08:02:23
4
Bob Rukman :
waalaikumussalam
2026-08-20 11:17:46
6
missanissss003 :
habis tu nak makan natang apa hat tu tk boleh hat ni tak boleh kacau juga tk mkn lapar oii😁😁😁
2026-08-21 08:15:10
1
Rain :
kalau kau dengar pasal bab2 terpaling dialah paling tahu pasal makanan ni mmg kau stress. yg penting makan je kawal defisit kalori + bersenam
2026-09-02 13:42:57
0
Mekya :
Biskut baby tu tinggi gula tak?
2026-08-22 08:19:20
0
✌️milah87✌️ :
sungguh no...dlm 3 hari gula naik mencanak...letih la cmni...😓 buah pon naik gula jgk ka?
2026-08-20 08:06:21
3
🕊️💌🕊️ :
sy mkn nsi biru..ok kan😁😁😁😁😁
2026-08-20 10:58:49
4
Mr64 :
semua mknan manis ,tak ada. makane yang tawar ,begitu juga air ,minum air kosong saja baru tawar ,😁😂
2026-08-22 13:40:28
1
dotpink_store :
Bihun tk blh ke? Biasa org diet slalu mkn suhun/bihun
2026-08-20 12:50:14
1
Norita :
xleh belako🤣
2026-08-20 06:28:34
1
Mohd Ayuddin :
terbaikkkkk info yang tuan bagi tahu..👍👍👍👍
2026-08-20 14:41:23
2
Boogle :
Bang ada saya nampk tepung whey protien tu apa?
2026-08-22 23:25:22
1
Afifah Maisarah/Awin :
sy mkan juga tpi xsllu..jarang² je mkan..klu ambik pun xbyk..mkan tpi dlm kawalan..
2026-08-20 14:18:29
1
Anashima :
roti ni 🥰🥰🥰
2026-08-20 10:41:56
2
Raden :
orang yang melakukan kerja2 berat seperti pekerja2 bangunan, ladang/ sawah perlu ambil makanan yg membekalkan banyak gula yg akan diproses /diitukar oleh badan kpd tenaga !
2026-08-20 08:20:28
4
To see more videos from user @pharmacistariff, please go to the Tikwm
homepage.