1. Home
  2. Detail

@anh.y.kthch.chi.b: Xem đá bóng cuốn ghê

Lemine ya Huy⚽️⚽️⚽️
Lemine ya Huy⚽️⚽️⚽️
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 20 August 2026 05:26:34 GMT
191
9
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.54MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.54MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

hoang.anhh018
hoang anhh :
ok em zai
2026-10-31 10:35:00
0
To see more videos from user @anh.y.kthch.chi.b, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Cảm ơn KH vẫn luôn đồng hành cùng Hạnh và Novaland. 💚 AQUA CITY CẢM ƠN HÀNG NGÀN KHÁCH HÀNG ĐÃ QUAN TÂM ĐẾN SỰ KIỆN “TRẢI NGHIỆM GIÁ TRỊ THỰC. #AquaCity #batdongsandongnai #fypシ #Novaland #fyp
Cảm ơn KH vẫn luôn đồng hành cùng Hạnh và Novaland. 💚 AQUA CITY CẢM ƠN HÀNG NGÀN KHÁCH HÀNG ĐÃ QUAN TÂM ĐẾN SỰ KIỆN “TRẢI NGHIỆM GIÁ TRỊ THỰC. #AquaCity #batdongsandongnai #fypシ #Novaland #fyp
مُولی معمُولی نہیں! ہسپتال لاکھوں لے کر جو کام کرتے ہیں، یہ مُفت کر دیتی ہے! مُولی قدرت کا ایک ایسا انعام ہے جسے شاید ہم لوگ کمتر خیال کرتے ہیں۔ ہمارے بزرگ تو بس نمک مرچ لگا کر ہی مُولی کھا لیا کرتے تھے اور آج جدید میڈیکل ریسرچ یہ ثابت کر رہی ہے کہ ان لوگوں کی عقل اور لائف اسٹائل ہم سے کتنا آگے تھا۔ مُولی رب کا ایسا انعام ہے جو جِگر سے زہریلے مادوں کے اخراج کے لیے قدرتی ڈی ٹوکس ایجنٹ (Detox Agent) کا کام کرتا ہے۔ روزانہ مُولی کا پانی پینا گُردوں کی پتھری کو ریزہ ریزہ کر کے ختم کر ڈالتا ہے۔ مُولی کھانے سے قبض، گیس اور ایسڈ ری فلکس جیسے معدے کے دیرینہ مسائل کا خاتمہ ہوتا ہے۔ یہ بلَڈ پریشر کے مریضوں کے لیے اکسیر ہے کیونکہ اس میں موجود پوٹاشیئم خون کی نالیوں کو کھول کر روانی بہتر بناتی ہے۔ اس کی اینٹی انفلامیٹری خصوصیات موسم سرما میں سانس کی نالیوں کو سوجن سے محفوظ رکھتی ہیں اور کھانسی، نزلہ و زکام سے بچاتی ہیں۔ یہی نہیں مولی کے حیرت انگیز فوائد آپ کو مزید حیران کردیں گے 1. کینسر کے خلاف ڈھال : جدید تحقیق کے مطابق مُولی میں ایسے سلفر مرکبات (Isothiocyanates) پائے جاتے ہیں جو کینسر کے خلیات (Cancer cells) کا خاتمہ کرنے اور ٹیومر کو بڑھنے سے روکنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ 2. ذیابیطس (شوگر) کا قدرتی علاج : مُولی کا گلائیسیمک انڈیکس بہت کم ہوتا ہے، یعنی یہ شوگر لیول کو اچانک نہیں بڑھنے دیتی۔ اس میں موجود اینٹی ٹاکسینز انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتے ہیں، جو شوگر کے مریضوں کے لیے ایک بہترین دوا ہے۔ 3. وزن میں حیرت انگیز کمی : اگر آپ بڑھتے ہوئے وزن سے پریشان ہیں تو مُولی کو اپنا دوست بنا لیں۔ اس میں کیلوریز نہ ہونے کے برابر اور فائبر بہت زیادہ ہوتا ہے، جو پیٹ کو دیر تک بھرا رکھتا ہے اور چربی پگھلانے میں مدد کرتا ہے۔ 4. دل کی حفاظت : مولی میں
مُولی معمُولی نہیں! ہسپتال لاکھوں لے کر جو کام کرتے ہیں، یہ مُفت کر دیتی ہے! مُولی قدرت کا ایک ایسا انعام ہے جسے شاید ہم لوگ کمتر خیال کرتے ہیں۔ ہمارے بزرگ تو بس نمک مرچ لگا کر ہی مُولی کھا لیا کرتے تھے اور آج جدید میڈیکل ریسرچ یہ ثابت کر رہی ہے کہ ان لوگوں کی عقل اور لائف اسٹائل ہم سے کتنا آگے تھا۔ مُولی رب کا ایسا انعام ہے جو جِگر سے زہریلے مادوں کے اخراج کے لیے قدرتی ڈی ٹوکس ایجنٹ (Detox Agent) کا کام کرتا ہے۔ روزانہ مُولی کا پانی پینا گُردوں کی پتھری کو ریزہ ریزہ کر کے ختم کر ڈالتا ہے۔ مُولی کھانے سے قبض، گیس اور ایسڈ ری فلکس جیسے معدے کے دیرینہ مسائل کا خاتمہ ہوتا ہے۔ یہ بلَڈ پریشر کے مریضوں کے لیے اکسیر ہے کیونکہ اس میں موجود پوٹاشیئم خون کی نالیوں کو کھول کر روانی بہتر بناتی ہے۔ اس کی اینٹی انفلامیٹری خصوصیات موسم سرما میں سانس کی نالیوں کو سوجن سے محفوظ رکھتی ہیں اور کھانسی، نزلہ و زکام سے بچاتی ہیں۔ یہی نہیں مولی کے حیرت انگیز فوائد آپ کو مزید حیران کردیں گے 1. کینسر کے خلاف ڈھال : جدید تحقیق کے مطابق مُولی میں ایسے سلفر مرکبات (Isothiocyanates) پائے جاتے ہیں جو کینسر کے خلیات (Cancer cells) کا خاتمہ کرنے اور ٹیومر کو بڑھنے سے روکنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ 2. ذیابیطس (شوگر) کا قدرتی علاج : مُولی کا گلائیسیمک انڈیکس بہت کم ہوتا ہے، یعنی یہ شوگر لیول کو اچانک نہیں بڑھنے دیتی۔ اس میں موجود اینٹی ٹاکسینز انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتے ہیں، جو شوگر کے مریضوں کے لیے ایک بہترین دوا ہے۔ 3. وزن میں حیرت انگیز کمی : اگر آپ بڑھتے ہوئے وزن سے پریشان ہیں تو مُولی کو اپنا دوست بنا لیں۔ اس میں کیلوریز نہ ہونے کے برابر اور فائبر بہت زیادہ ہوتا ہے، جو پیٹ کو دیر تک بھرا رکھتا ہے اور چربی پگھلانے میں مدد کرتا ہے۔ 4. دل کی حفاظت : مولی میں "اینتھوسیننز" (Anthocyanins) نامی اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرتے ہیں اور دل کو فعال رکھتے ہیں۔ 5. مولی کے پتے بھی شفا ہیں : ہم اکثر مولی کے پتے پھینک دیتے ہیں، حالانکہ ان پتوں میں مولی سے بھی زیادہ وٹامن سی، کیلشیم اور آئرن ہوتا ہے۔ یہ یرقان (Jaundice) اور بواسیر کے مریضوں کے لیے کسی معجزے سے کم نہیں۔ تو اب سے مولی کو صرف ایک سستی سبزی سمجھ کر نظر انداز نہ کریں، بلکہ اسے اپنی روزمرہ کی غذا کا حصہ بنائیں۔ اب آپ بتائیں، مُولی آپ کو کس صورت میں سب سے زیادہ پسند ہے؟ نمک مرچ لگا کر کچی کھانا؟ مولی کا کچومر سلاد؟ یا سردیوں کی صبح مولی کا گرما گرم پراٹھا؟ کمنٹس میں اپنی پسند کا اظہار ضرور کریں!
İkimzdə stajsız depozitsiz veririk maşınları))#rentacar #trending #kesfet #viral
İkimzdə stajsız depozitsiz veririk maşınları))#rentacar #trending #kesfet #viral
Has been dying to experience the 31st evermore lagoon pool ever since I saw it from my plane window last year and my dreams finally come true. Best pool in orlando hands down. #orlandoflorida #Traveltiktok #TravelBucketList #Florida #onthisday
Has been dying to experience the 31st evermore lagoon pool ever since I saw it from my plane window last year and my dreams finally come true. Best pool in orlando hands down. #orlandoflorida #Traveltiktok #TravelBucketList #Florida #onthisday
k phiền a nũa
k phiền a nũa
0967196155 ይደዉሉ። #foryou #viral #fyp #tricycle #bajaj @Zijazo Electric Bajaj @Tsige Teferi @tsita❤ @Ⓖ•ⓎⒷ @king kira🦅 ✌️ @hemin @brktteferi
0967196155 ይደዉሉ። #foryou #viral #fyp #tricycle #bajaj @Zijazo Electric Bajaj @Tsige Teferi @tsita❤ @Ⓖ•ⓎⒷ @king kira🦅 ✌️ @hemin @brktteferi

About

Legal