@chantal130387: 𝗟𝗘𝗙𝗧𝗢𝗩𝗘𝗥 𝗦𝗞𝗬𝗥 𝗣𝗔𝗡𝗖𝗔𝗞𝗘𝗦 🥞 Maar vier ingrediënten, superfluffy, belachelijk lekker en maar 311 calorieën! 𝘐𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯 180 gr skyr 1 ei (S) 45 gr bloem 1 tl vanille 𝘔𝘢𝘤𝘳𝘰'𝘴 311 kcal, 36 khd, 28 eiwit, 5 vet Wanneer je (het dikke!) beslag verdeeld hebt in vier pannenkoeken, zet je een deksel op de pan en bak je de pannenkoeken op laag vuur voor een paar minuten (totdat de onderkant verkleurd is). Daarna flip je ze, doe je 2 el water in het midden van de pan en zet je de deksel er weer bovenop. Bak weer op laag vuur totdat ook die kant goed verkleurd is. Simpeler wordt het niet. Lekkerder ook niet. JoeJoeeee! #fy #afvallen #eiwitrijk #pannenkoeken #gezond