@sammysonpoint: J’ai failli lâcher les poids en entendant ça tellement j’étais choqué 😱 en France la moitié des étudiants saute des repas par manque d’argent. Du coup, comment on fait ayant on doit manger presque 160g de protéines par jour? On mange que des lentilles et des flocons d’avoine? Désolé mais je ne suis pas vaniteux à ce point là. #muscu #sport #salledesport #étudiant #budget

Mathilde :

on peut juste aller à la salle pour se maintenir en forme

Catherine Faufra :

Ça m'a coûté une FORTUNE de prendre du muscle. J'ai été cette étudiante qui ne mangeait pas tous les jours et ce n'était clairement pas la priorité à ce moment là d'avoir le compte de protéines 🤡 et au-delà de ça, ça demande une énorme organisation. Là avec un bébé allaité et un travail à temps plein, si mon mari ne me préparait pas les trucs à l'avance je me transformerais en scoubidou

m0ulla :

Pour être en plein changement depuis début avril ( -16 kg ) avec 100g minimum de protéine par jour ça me coûte minimum 60€ par semaine alors pour un étudiant mais allo ! Par contre si tu veux un bon petit dej jte conseil les céréales koro de soja (70g de protéine pour 100g) , 20€ le kilo . Et puis surtout faire du sport et de la muscu c’est pas que la gonflette c’est surtout pour se sentir mieux !

Underscore your life_ :

Les flash-backs étudiants de l'enfer 🥲 (Les études en distanciel au moins partiel sauvent beaucoup ❤️‍🩹)

cosmos :

tu es très bien

TT Spectateur :

ricecooker987 :

dans une interview des étudiants disaient qu’ils préfèrent passer un repas pour un paquet de cigarettes 😂

Toscane :