Luca pistolato coach
Region: IT
Saturday 22 August 2026 10:00:00 GMT
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Comments
NoLimits09 :
Mai fatto mi fa schifo
2026-08-22 19:40:41
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bombolotto x :
se lo fai con corda e con presa supina e’ ancora meglio
2026-08-22 10:41:37
0
Alessandro :
Al massimo 1/2 serie leggere prima del vero allenamento del dorso ci può stare
2026-08-25 09:57:51
0
gigi101313 :
È un esercizio onesto... però personalmente è veramente difficile farlo correttamente,hai perfettamente ragione solo per avanzati e poi aumentando i carichi diventa praticamente non fattibile xchè cederà ovviam troppo prima il tricipite....Per chi va in palestra da un po' capisce che probabilmente è meglio fare qualcosa altro
2026-08-22 16:54:46
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ClaudioRock :
fatto come primo serve a far girare sangue e preparare il dorsale o no???
2026-08-22 11:30:01
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grrh :
io lo facevo come ultimo ed di schiena
2026-08-26 00:48:16
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Dark Blade :
Sono d’accordo, comunque io sono più stabile in piedi piuttosto e in ginocchio. L’esercizio poi lo alterno fatto anche con la corda.
2026-08-22 13:10:48
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Esploraz ONE :
Nessuno ?
2026-08-24 14:36:00
0
Tsunami🛡️ L' Amazzone ⚔️ :
Verissimo
2026-08-23 10:31:44
0
Rahimi Khan :
🥰🥰🥰
2026-08-22 10:20:13
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yeyyyyyy :
🔥🔥🔥
2026-08-22 10:36:12
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