@nugrohobayuf: iya, susah waras! gila mikir ini motor ada aja yang rusak 🗿 #miosporty #fyp

Nugroho Bayu F
Nugroho Bayu F
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 20 August 2026 11:39:15 GMT
7070
924
59
62

Music

Download

Comments

forzamio5tl
5TLonly :
motor tua sejuta kenangan
2026-08-22 01:53:10
4
rasya.0403
Rasya :
udahh di benerin yang rusaknyaa malahh mati motorrnyaa🗿
2026-08-21 08:44:55
5
prmdk.mk8
prmdk :
pake apa itu bang discnyaa
2026-08-21 15:52:22
1
nasrullahnals
Fiesta 🍓 :
Ngak di bawah keluar berdebu ,di bwah keluar ngak cukup 20 ribuh 😭🤣
2026-08-22 00:26:23
2
kamil66678
MICHAEL :
langganan Pertamina
2026-08-20 12:15:42
1
firmanchydi19
Firmanchydi :
susah ga modif 😂
2026-08-21 04:01:01
1
amartaa99
Amarta99 :
Spil kick stater e kak😁😁😁
2026-08-20 12:07:53
1
driver_freelance_jogja
MasDa_Miosthetic :
bener Kak.. adaa ajaaaaaaaa...😏
2026-08-21 00:01:44
1
siapiis
𝕾𝖎𝖆𝖕𝖎𝖎𝖎𝖎𝖘 :
susah irit🗿
2026-08-20 14:14:44
1
awkey_
Awkey :
Susah dibilangin 🙏
2026-08-20 12:22:45
2
lluv.sintiarmnda
kyy_6 :
rusak satu rusak semua 🗿
2026-08-22 10:02:01
0
kev.s24
v :
adaaa aja gebrakan nya🗿
2026-08-22 06:26:41
0
saku1108b6r
Mioko :
Bener sekali sobat
2026-08-22 12:20:51
0
_r.a.y.20_
Rayi :
bener bang tapi asik koo😫
2026-08-21 18:38:14
0
reygene6
ReyGene :
susah dibilangin ya bg
2026-08-21 08:41:49
0
ferz8
꧁Silverwing꧂ :
susah sehat
2026-08-21 12:45:15
0
aaqrs02
omin :
iya,iyaa..susah dijelaskan. ada aja penyakitnya di pake harian. jadinya nambah keong.
2026-08-22 15:00:45
1
moaass_b
B ajaa :
apatuhh merah merahh🗿
2026-08-20 14:09:46
0
farisaja577
FAR :
iya bg orang susah suah dinasehatin maksutnya🗿
2026-08-21 06:24:01
2
To see more videos from user @nugrohobayuf, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Изменение жизни начинается с одного конкретного шага: фиксации текущей точки и формулировки желаемого будущего. Чтобы трансформация была устойчивой, двигайтесь микрошагами, избавляйтесь от перегрузок и закрепляйте полезные привычки.Вот действенный план для изменения жизни к лучшему, разбитый на логичные блоки:1. Анализ настоящего (Точка А)Выпишите проблемы: Чего именно вам не хватает? Составьте список того, что вас истощает (работа, окружение, вредные привычки).Оцените ресурсы: Поймите, сколько у вас свободного времени, энергии и финансов для старта изменений.Отпустите прошлое: Простите себе старые ошибки, смените фокус с сожалений на планирование.2. Целеполагание (Точка Б)Конкретизируйте желания: Абстрактное «хочу жить лучше» переведите в измеримые цели.Правило 5 сфер: Определите цели в здоровье, карьере, финансах, отношениях и личностном росте.Принцип «Кайдзен»: Ставьте маленькие, но достижимые цели, постепенно повышая планку, чтобы избежать выгорания.3. Повседневные действияРежим дня: Структурируйте свое время, выделяя часы на сон (7–8 часов), работу и отдых.Физическая активность: Добавьте спорт или даже простую 20-минутную ходьбу. Физическая энергия — база для любых перемен.Окружение: Минимизируйте общение с токсичными людьми и окружите себя теми, кто вас поддерживает.4. Внедрение привычекМетод 21 дня: Психологи отмечают, что для закрепления нового поведения требуется от 21 до 66 дней.Празднуйте победы: Хвалите себя за каждый выполненный шаг — это мотивирует двигаться дальше.Полезным инструментом для визуализации вашего прогресса станут специальные трекеры привычек. Вы можете найти удобные шаблоны на таких платформах, как Habitica или Todoist. Если чувствуете, что запутались, полезно также использовать B17 для поиска квалифицированного психолога, который поможет выстроить персональный маршрут перемен. Изменение жизни начинается с одного конкретного шага: фиксации текущей точки и формулировки желаемого будущего. Чтобы трансформация была устойчивой, двигайтесь микрошагами, избавляйтесь от перегрузок и закрепляйте полезные привычки.Вот действенный план для изменения жизни к лучшему, разбитый на логичные блоки:1. Анализ настоящего (Точка А)Выпишите проблемы: Чего именно вам не хватает? Составьте список того, что вас истощает (работа, окружение, вредные привычки).Оцените ресурсы: Поймите, сколько у вас свободного времени, энергии и финансов для старта изменений.Отпустите прошлое: Простите себе старые ошибки, смените фокус с сожалений на планирование.2. Целеполагание (Точка Б)Конкретизируйте желания: Абстрактное «хочу жить лучше» переведите в измеримые цели.Правило 5 сфер: Определите цели в здоровье, карьере, финансах, отношениях и личностном росте.Принцип «Кайдзен»: Ставьте маленькие, но достижимые цели, постепенно повышая планку, чтобы избежать выгорания.3. Повседневные действияРежим дня: Структурируйте свое время, выделяя часы на сон (7–8 часов), работу и отдых.Физическая активность: Добавьте спорт или даже простую 20-минутную ходьбу. Физическая энергия — база для любых перемен.Окружение: Минимизируйте общение с токсичными людьми и окружите себя теми, кто вас поддерживает.4. Внедрение привычекМетод 21 дня: Психологи отмечают, что для закрепления нового поведения требуется от 21 до 66 дней.Празднуйте победы: Хвалите себя за каждый выполненный шаг — это мотивирует двигаться дальше.Полезным инструментом для визуализации вашего прогресса станут специальные трекеры привычек. Вы можете найти удобные шаблоны на таких платформах, как Habitica или Todoist. Если чувствуете, что запутались, полезно также использовать B17 для поиска квалифицированного психолога, который поможет выстроить персональный маршрут перемен.дадааддадащащаалалалащащащашашавшапмрмммммммммммппррлпплплпшашкгкгкгкгкгкгккгкггкгкгккггкгкгкгкгкггггрллелплалаалашашаллсососоосослсшссшсшсшсшсшссщущуушушушугугугугугушуушущузузухузущушушушушукшушкшкшкшкшешешешшешешешеешешешешешещеещещещщеещещещкщкщещеещещещкщеещкщкщещещещещеще #щитпост #щп #fyp
Изменение жизни начинается с одного конкретного шага: фиксации текущей точки и формулировки желаемого будущего. Чтобы трансформация была устойчивой, двигайтесь микрошагами, избавляйтесь от перегрузок и закрепляйте полезные привычки.Вот действенный план для изменения жизни к лучшему, разбитый на логичные блоки:1. Анализ настоящего (Точка А)Выпишите проблемы: Чего именно вам не хватает? Составьте список того, что вас истощает (работа, окружение, вредные привычки).Оцените ресурсы: Поймите, сколько у вас свободного времени, энергии и финансов для старта изменений.Отпустите прошлое: Простите себе старые ошибки, смените фокус с сожалений на планирование.2. Целеполагание (Точка Б)Конкретизируйте желания: Абстрактное «хочу жить лучше» переведите в измеримые цели.Правило 5 сфер: Определите цели в здоровье, карьере, финансах, отношениях и личностном росте.Принцип «Кайдзен»: Ставьте маленькие, но достижимые цели, постепенно повышая планку, чтобы избежать выгорания.3. Повседневные действияРежим дня: Структурируйте свое время, выделяя часы на сон (7–8 часов), работу и отдых.Физическая активность: Добавьте спорт или даже простую 20-минутную ходьбу. Физическая энергия — база для любых перемен.Окружение: Минимизируйте общение с токсичными людьми и окружите себя теми, кто вас поддерживает.4. Внедрение привычекМетод 21 дня: Психологи отмечают, что для закрепления нового поведения требуется от 21 до 66 дней.Празднуйте победы: Хвалите себя за каждый выполненный шаг — это мотивирует двигаться дальше.Полезным инструментом для визуализации вашего прогресса станут специальные трекеры привычек. Вы можете найти удобные шаблоны на таких платформах, как Habitica или Todoist. Если чувствуете, что запутались, полезно также использовать B17 для поиска квалифицированного психолога, который поможет выстроить персональный маршрут перемен. Изменение жизни начинается с одного конкретного шага: фиксации текущей точки и формулировки желаемого будущего. Чтобы трансформация была устойчивой, двигайтесь микрошагами, избавляйтесь от перегрузок и закрепляйте полезные привычки.Вот действенный план для изменения жизни к лучшему, разбитый на логичные блоки:1. Анализ настоящего (Точка А)Выпишите проблемы: Чего именно вам не хватает? Составьте список того, что вас истощает (работа, окружение, вредные привычки).Оцените ресурсы: Поймите, сколько у вас свободного времени, энергии и финансов для старта изменений.Отпустите прошлое: Простите себе старые ошибки, смените фокус с сожалений на планирование.2. Целеполагание (Точка Б)Конкретизируйте желания: Абстрактное «хочу жить лучше» переведите в измеримые цели.Правило 5 сфер: Определите цели в здоровье, карьере, финансах, отношениях и личностном росте.Принцип «Кайдзен»: Ставьте маленькие, но достижимые цели, постепенно повышая планку, чтобы избежать выгорания.3. Повседневные действияРежим дня: Структурируйте свое время, выделяя часы на сон (7–8 часов), работу и отдых.Физическая активность: Добавьте спорт или даже простую 20-минутную ходьбу. Физическая энергия — база для любых перемен.Окружение: Минимизируйте общение с токсичными людьми и окружите себя теми, кто вас поддерживает.4. Внедрение привычекМетод 21 дня: Психологи отмечают, что для закрепления нового поведения требуется от 21 до 66 дней.Празднуйте победы: Хвалите себя за каждый выполненный шаг — это мотивирует двигаться дальше.Полезным инструментом для визуализации вашего прогресса станут специальные трекеры привычек. Вы можете найти удобные шаблоны на таких платформах, как Habitica или Todoist. Если чувствуете, что запутались, полезно также использовать B17 для поиска квалифицированного психолога, который поможет выстроить персональный маршрут перемен.дадааддадащащаалалалащащащашашавшапмрмммммммммммппррлпплплпшашкгкгкгкгкгкгккгкггкгкгккггкгкгкгкгкггггрллелплалаалашашаллсососоосослсшссшсшсшсшсшссщущуушушушугугугугугушуушущузузухузущушушушушукшушкшкшкшкшешешешшешешешеешешешешешещеещещещщеещещещкщкщещеещещещкщеещкщкщещещещещеще #щитпост #щп #fyp

About