@tuhalunaa: làm 1 cái để đi chụp ảnh trung thu liền điiii 🥮🏮 #vtmgr #tuha #trungthu #denongsao

tuha

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 20 August 2026 11:51:21 GMT

879864

65445

264

7759

Music

Download

No Watermark .mp4 (24.15MB) No Watermark(HD) .mp4 (28.02MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

𝒳𝓊́𝓃𝓃𝒳𝒾𝓃𝒽 :

Khối mũi có lộ quá kh hay do t khó tính 🥲

2026-08-21 02:49:58

2737

Thỏ Răng Thưa𝝑𝝔 :

=)) làm sai ngay từ bước đầu

2026-08-20 19:27:03

216

Closet.11 :

em mới thử kẽm nhung, ổn không ạ 🥺

2026-08-21 16:50:59

246

Quyên Gymmm🍑 :

Mũi mình đánh khối sai hay sao ý

2026-08-21 12:45:08

223

deoonroi.21 :

hoài thu đi hc make up cá nhân đi ạ:))

2026-08-21 07:33:16

261

Hà cớ gì cute zẫyy :

Cái bắt sáng mũi bạn kia …

2026-08-20 15:01:24

1979

Lâm Leon :

Có vẻ thời nay đã không biết đèn nó là ntn 🥺

2026-08-20 23:00:15

114

Anh Dũng ant (🐜🍇) :

mua ở đâu dc 10k vậy ạ hỏi toàn hơn trăm cành mà mình thì thích ngồi gắn hoa á

2026-08-20 14:41:28

321

🌸🍃 :

Các bà ơi tôi thấy ngta bán cái khung đó có cái que chống như này để phồng lên mà=)) nhìn nó đẹp, nó 3d hơn là để dẹt dẹt á

2026-08-20 17:19:54

102

Langthangchocopie. :

Sao k nhét cây vào giữa khung, ngôi sao có 2 lớp mà, xong cố định bằng dây kẽm nhỉ?

2026-08-20 16:02:47

113

congchuadibangchan :

tôi thích của bà này

2026-08-21 12:00:04

0

Bảo Anh 🐰 :

Xinh thí

2026-08-21 14:06:31

0

Bạch Nguyệt Quang :

Em cũng tự làm nè😁

2026-08-21 03:30:27

9

Thiên Nhi :

sao bà chụp áo dài như ảnh cưới v

2026-08-21 12:00:11

0

Tiệm hoa tại Bình Thạnh :

Dạ sao bạn là “ nạn nhân “ của video bên mình vậy bạn ?

2026-08-21 04:28:05

5

ɴɪɴᴏ :

rất xứng đáng viral lun á cj ơi

2026-08-20 12:08:54

15

Hàa Trangg :

Mình nghĩ nên dựng đèn sao phồng lên rồi gắn hoa 2 mặt . Dùng loại dây quấn cành quấn quang cánh sao lên thì sẽ đẹp hơn (ykr ạ )

2026-08-20 16:52:48

6

mayy🌷 :

Tui thấy đèn của ng ta có chống lên đó nha 2 boà🥺

2026-08-21 07:25:19

0

Đoàn Tổng :

Đẳng cấp vậy

2026-08-21 03:17:19

0

🩷Meow Meow🩷 :

ngta ra ngôi sao, con t che ngôi s🤣🤣🤣

2026-08-21 08:44:12

0

Linh Nguyễn 🇻🇳 :

Tui cần chỗ mua hoaaaaa🥺

2026-08-20 19:52:22

4

68gbvn. asia - tặng lộc vô vàn :

make đẹp quá trời lên clup dạy make đi chị oi

2026-08-20 18:48:28

0

Bắp iu ơiiiiii 🌽 o :

Chị Hằng đi chơi từ chiều. Thì chú Cụi tìm làm sai

2026-08-21 02:20:09

0

A :

đầu cj ơi

2026-08-20 11:54:46

0

To see more videos from user @tuhalunaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

💪 Тренировки Оптимально — 3–4 тренировки в неделю. День 1 — спина + бицепс * Подтягивания — 4×6–12 * Тяга штанги в наклоне — 4×6–10 * Тяга верхнего блока — 3×8–12 * Горизонтальная тяга — 3×8–12 * Подъём штанги на бицепс — 3×8–12 * Молотки — 3×10–12 День 2 — ноги * Приседания — 4×6–10 * Румынская тяга — 3×8–10 * Жим ногами — 3×10–12 * Сгибание ног — 3×10–15 * Разгибание ног — 3×10–15 * Икры — 4×12–20 День 3 — грудь + плечи + трицепс * Жим лёжа — 4×6–10 * Жим гантелей на наклонной — 3×8–12 * Жим над головой — 3×6–10 * Разведения гантелей — 3×10–15 * Разгибание рук на блоке — 3×10–15 * Французский жим — 2–3×8–12 Если тренируешься 4 раза, повтори спину + бицепс и ноги, но с меньшим объёмом. Главное правило: постепенно увеличивай вес или количество повторений. Не надо каждый раз убиваться — техника важнее веса. 🍗 Питание Для набора мышц: * белок — примерно 1,6–2,2 г на кг веса в день; * нормальные источники белка: мясо, яйца, рыба, творог, йогурт, бобовые; * углеводы: рис, макароны, картофель, овсянка, хлеб; * жиры: яйца, орехи, рыба, растительные масла. Если вес не растёт вообще — добавь немного калорий. Если быстро растёт живот — немного убавь. И обязательно 7–9 часов сна. ⸻ @xusnvvibeee 🚗 Как накопить на M5 E60 Тут самое важное — не просто «экономить», а увеличивать доход. Сделай себе конкретную цель: Цена машины + запас на обслуживание = твоя настоящая цель. У E60 M5 есть возраст, поэтому покупать её «впритык» — плохая идея. Нужен отдельный резерв на обслуживание, страховку, расходники и неожиданные ремонты. Например, если твоя цель условно 1 000 000, а откладываешь 20 000 в месяц, это 50 месяцев. Если откладываешь 50 000 в месяц — 20 месяцев. Поэтому задача №1 — не искать способ «быстро накопить», а сделать так, чтобы твой доход рос быстрее расходов. Рабочая схема: Доход → обязательные расходы → фиксированная сумма на M5 → остальное на жизнь. Не наоборот. И лучше сразу переводить деньги на отдельный накопительный счёт в день получения зарплаты. 🔥 Самая сильная комбинация Тренировки: 3–4 раза в неделю. Еда: белок + небольшой профицит калорий. Сон: 7–9 часов. Деньги: откладывать фиксированный процент каждый месяц. Доход: постоянно искать способ увеличить заработок. Машина: покупать только тогда, когда после покупки остаётся нормальный финансовый резерв. Так ты одновременно будешь становиться сильнее физически и приближаться к своей M5, а не просто мечтать о ней. #рекомендации? #recomendation #fyyppppppppp #гараж #мечта

💪 Тренировки Оптимально — 3–4 тренировки в неделю. День 1 — спина + бицепс * Подтягивания — 4×6–12 * Тяга штанги в наклоне — 4×6–10 * Тяга верхнего блока — 3×8–12 * Горизонтальная тяга — 3×8–12 * Подъём штанги на бицепс — 3×8–12 * Молотки — 3×10–12 День 2 — ноги * Приседания — 4×6–10 * Румынская тяга — 3×8–10 * Жим ногами — 3×10–12 * Сгибание ног — 3×10–15 * Разгибание ног — 3×10–15 * Икры — 4×12–20 День 3 — грудь + плечи + трицепс * Жим лёжа — 4×6–10 * Жим гантелей на наклонной — 3×8–12 * Жим над головой — 3×6–10 * Разведения гантелей — 3×10–15 * Разгибание рук на блоке — 3×10–15 * Французский жим — 2–3×8–12 Если тренируешься 4 раза, повтори спину + бицепс и ноги, но с меньшим объёмом. Главное правило: постепенно увеличивай вес или количество повторений. Не надо каждый раз убиваться — техника важнее веса. 🍗 Питание Для набора мышц: * белок — примерно 1,6–2,2 г на кг веса в день; * нормальные источники белка: мясо, яйца, рыба, творог, йогурт, бобовые; * углеводы: рис, макароны, картофель, овсянка, хлеб; * жиры: яйца, орехи, рыба, растительные масла. Если вес не растёт вообще — добавь немного калорий. Если быстро растёт живот — немного убавь. И обязательно 7–9 часов сна. ⸻ @xusnvvibeee 🚗 Как накопить на M5 E60 Тут самое важное — не просто «экономить», а увеличивать доход. Сделай себе конкретную цель: Цена машины + запас на обслуживание = твоя настоящая цель. У E60 M5 есть возраст, поэтому покупать её «впритык» — плохая идея. Нужен отдельный резерв на обслуживание, страховку, расходники и неожиданные ремонты. Например, если твоя цель условно 1 000 000, а откладываешь 20 000 в месяц, это 50 месяцев. Если откладываешь 50 000 в месяц — 20 месяцев. Поэтому задача №1 — не искать способ «быстро накопить», а сделать так, чтобы твой доход рос быстрее расходов. Рабочая схема: Доход → обязательные расходы → фиксированная сумма на M5 → остальное на жизнь. Не наоборот. И лучше сразу переводить деньги на отдельный накопительный счёт в день получения зарплаты. 🔥 Самая сильная комбинация Тренировки: 3–4 раза в неделю. Еда: белок + небольшой профицит калорий. Сон: 7–9 часов. Деньги: откладывать фиксированный процент каждый месяц. Доход: постоянно искать способ увеличить заработок. Машина: покупать только тогда, когда после покупки остаётся нормальный финансовый резерв. Так ты одновременно будешь становиться сильнее физически и приближаться к своей M5, а не просто мечтать о ней. #рекомендации? #recomendation #fyyppppppppp #гараж #мечта

若有一天你富贵盈门，一定不要忘了自己的来时路。 #Tiengtrung #hoctap📚 #hoctiengtrung #tieubanghuu

若有一天你富贵盈门，一定不要忘了自己的来时路。 #Tiengtrung #hoctap📚 #hoctiengtrung #tieubanghuu

spend the day with me!! ft my bff🖤

spend the day with me!! ft my bff🖤

📢Arghhhh #notifwhatsapp #notifwa #soundviral #notif #arghh #fyp

📢Arghhhh #notifwhatsapp #notifwa #soundviral #notif #arghh #fyp

কিন্তু সেদিন আর আমাকে আর পাবা না 😭😭❤️‍🩹

কিন্তু সেদিন আর আমাকে আর পাবা না 😭😭❤️‍🩹

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy