@ninaschennach_faceyoga: Face Yoga ist mehr als ein paar Übungen vorm Spiegel. 🤍 In meinem Buch „Glow Up mit Face Yoga“ lernst du, dein Gesicht besser zu verstehen und gezielt zu trainieren – mit Face Yoga, Massage, Lymphaktivierung, Gua Sha, Kinesiotaping, Atmung und bewusster Wahrnehmung. Kennst du das Stäbchen schon? Und weil nicht jeder gleich viel Zeit hat, findest du darin Workouts für deinen Alltag: von Mini-Workouts für zwischendurch über Basis-Workouts bis zu ausführlichen Master-Workouts, wenn du dir mehr Zeit für dich und dein Gesicht nehmen möchtest. Dazu bekommst du konkrete Routinen und einen 28-Tage-Plan, der dich direkt ins Tun bringt. Weniger Druck. Mehr Präzision. Mehr Verständnis für dein Gesicht. 📖 „Glow Up mit Face Yoga“ – jetzt erhältlich. Angebote zu meinen Kursen findest du in der BIO oder unter www.emfacement.com. 💪🏻💪🏻💪🏻 #ninaschennach #faceyoga #faceyogateacher

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Thursday 20 August 2026 11:58:45 GMT