Mấy bạn ơi , kiên trì uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, không bỏ bữa sáng nha, nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống ăn nhiều rau hơn, đừng ăn đồ ăn quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , yêu thương bản thân nhiều hơn và nhớ đi xe cẩn thận.
2026-08-22 05:14:37
2
Acclon! :
Nếu có thể,ai chả muốn chở thành mùa Xuân hạ thu đông của một người
2026-08-21 10:09:18
7
mùa thu giữa tháng :
yes
2026-08-22 06:16:37
0
TDuy Quynh :
Tim hộ vd đầu voii 😭😭
2026-08-22 04:33:49
0
nhibonhgᲘ𐑼 :
lốp thì mùa gì ạ
2026-08-22 05:49:20
0
Emtệ…! :
2026-08-22 06:58:50
0
thinh senpai~ :
Nhật kí tui có đánh lộn
2026-08-22 02:40:31
1
nói ít hiểu nhiều. :
huhu
2026-08-21 23:05:30
1
Nvanphi ? :
Mng Tim hộ em vid với
2026-08-21 17:30:17
1
. :
cũng ước đc xh
2026-08-22 03:53:18
0
anh duy :
2026-08-20 14:21:03
1
bá🇧🇪 :
mõm
2026-08-20 14:11:26
1
Acclon! :
Nếu có thể,ai chả muốn
2026-08-21 10:08:14
1
Thái Tử Hàng Hiệu🛍️🛍️ :
cu hướng r
2026-08-22 04:18:56
0
chapnhanthoi :
thiên ơi ngại quá đấy
2026-08-22 03:02:01
0
D.quyy :
2026-08-22 03:01:45
0
🌧 :
cái gì dưới chân đấy
2026-08-21 14:11:45
1
Hhàn Như :
Ủa cái chân-)))
2026-08-21 18:39:14
0
To see more videos from user @bolathienanh, please go to the Tikwm
homepage.