عبدالله مجبل المطوع
Region: KW
Thursday 20 August 2026 15:22:31 GMT
129815
3414
79
822
Music
Download
Comments
LAMO :
بمب احسن من المدى الحركي صح؟
2026-08-21 11:14:02
0
15bader15 :
بدايه المقطع يقول قلل وزن واخر المقطع زيد وزن ضعنا
2026-08-21 10:40:27
7
K90k :
توك تقول الوزن مو مهم على طول غيرت رايك لازم وزن ثقيل 🤣🤣 روح شوف اشكناني شيقول عن هالموضوع
2026-08-20 18:02:04
5
hu_q8 :
في البدايه قال نزل الوزن بعدين قال لازم تشيلون اوزان ثقيله!! ماعرفنا الحين حنا نهاجم والا ندافع
2026-08-28 23:13:38
0
nick :
انت بتلعب حديد😂
2026-08-21 13:28:23
1
sara🇸🇦 :
بدأت تمارين مقاومة في الجيم قبل ثلاث ايام ومن وقتها وانا أتألم وجسمي كله يوجعني ومو قادرة أمارس اي نشاط ولا أسوق ولا أتحرك ولا أنام 😩😩
2026-08-23 03:43:08
1
Noor :
ما معنى المدى الحركي
2026-08-20 23:55:03
1
Hassan Al-Zahrani :
نظام الطيبات
2026-08-21 21:56:35
0
Muneer :
نظام الطيبات راح يساعد كثير الله يرحم الدكتور ضياء
2026-08-25 07:36:18
1
𝑆 :
طيب لازم ازبط اكلي ؟ واحسب سعراتي انا لي ثلاثه شهور بالنادي وفيه تطور كثير يعني جسمي تغير يمكن 70 بالميه وانا مو مزبط اكلي واحسب سعراتي اي شي قدامي اكل
2026-08-21 05:21:47
1
Moonlight275 :
ايش يعني مدى حركي ؟
2026-08-24 06:18:50
0
ابوحاتم :
هدفي ابني بيت😅😅😂😂
2026-08-22 20:02:35
1
スルタン :
الله يرحمك يا دكتور العوضي قال ان الكارب اهم من البروتين
2026-08-22 15:01:18
2
Manar Bukhari :
أأنا من تجربة وقفت نشويات رحت اتمرن في النادي دخت
2026-08-21 01:49:07
3
ابن الصحراء :
كيف لا تشيل اوزان ثقيله . وفي نهاية المقطع شيل اوزان ثقيله !! مافهمت !!!!!؟
2026-08-22 16:12:35
1
父حٍمدِان父 🎻 :
الكرب قبل التمرين و البروتين بعد التمرين👍🏻👍🏻
2026-08-21 09:55:08
3
Suhaila :
احتاج كابتن يدربني مخي افتر اكتشفت النادي مايفهمون للتدريب المفروض شخص يعرف للجسم للخشونه واشياء غير صالحه واشياء اخري
2026-08-22 02:46:33
1
AABB :
كلامك صحيح 🤝🤲🤲🤲
2026-08-20 15:52:11
0
محمد🇸🇦🇸🇦 :
لو سمحت اشرح رقم ١
2026-08-22 02:34:31
1
الطرم :
عضلاتك واضحه انك تلعب من زمان
2026-08-29 23:43:15
0
امتنان🇸🇦💚 :
كلام سليم مجرب
2026-08-25 20:20:11
0
💞MeMe📸 :
2026-08-25 14:45:34
0
Almutary🤍 :
انزين شلون احسب حاجتي من الكارب والبروتين إذا هدفي بناء عضل
2026-08-25 06:55:11
0
sky :
دكتور الله يحفظك دوم كلامك مهم ، لكن في شي ما فهمته رقم واحد تقول مو مهم الاوزان المدى الحركي اهم ورقم ٢ تقول شيل اوزان ثقيلة ! التبس علي الامر 🙏
2026-08-24 02:26:16
0
أحمد :
مبدع كابتن
2026-08-28 09:34:21
0
To see more videos from user @dr_abdullah_almutawa, please go to the Tikwm
homepage.
