د. همام الشريف
Region: ID
Thursday 20 August 2026 16:04:37 GMT
37265
2520
33
493
Music
Download
Comments
وَ :
ذهابك لأداء صلاة الفجر مشي ذهاب وعودة كفيلة بنفس التأثير او اكثر
2026-08-20 19:47:40
143
ابراهيم :
طيب انا بعد التمرين تجيني حاله كذا زي الاكتئاب وش سببها ذي
2026-08-21 00:27:03
5
توما/معبرة رؤى🖋️📚 :
صادق من تجربه وتفريغ لكثير أمور سلبيه ولو كان مع المشي دعاء واذكار يا سلام خير على خير
2026-08-21 00:25:53
4
hamad alotaibi . :
غير صحيح
2026-08-21 01:09:47
0
𝑹𝒐𝒂𝒍𝒅⚔️ :
احسبة صورة الكرة الارضية
2026-08-20 21:52:14
1
chmpoti :
المشي ضروري يكون على مسافات طويله او يكفي يكون في منطقه صغيره ؟
2026-08-20 19:03:20
6
سبلكس :
الغذاء اهم
2026-08-21 00:11:11
2
فهَّيَد :
دقيقة انا اسويها قبل النوم يعني انا ماستفدت شي
2026-08-21 01:13:51
0
Alsik :
يليل مقاطع الواتس ذي
2026-08-20 17:01:05
0
Whiskeredusk :
غالبا الدراسة على المشي بين الخضرة بجو معتدل مب بين بلوكات او جوا مول او داخل بيوت زي عندنا غالبا
2026-08-20 21:43:27
1
Luluaccount :
بدون اغاني افضل صدقوني 🎧🤍
2026-08-21 01:41:56
0
الصبحي :
ماذا عن الجري
2026-08-20 20:09:04
0
Meej10 :
طبعًا كل هذي الاشياء الي تصير بفضل الله ثم المشي.
2026-08-21 00:01:24
0
m :
الجامعه مب مقصره حرفيًا ١٠ الاف خطوه اقل شي 🥲 كنت انتظر الويكند عشان اقعد ماتحرك ولا خطوة
2026-08-20 23:13:18
0
Az .il78 :
طيب أنا يوميا اسوي 10 دقيقه
2026-08-20 22:41:48
0
🕊️. :
اي وقت في اليوم؟
2026-08-20 21:38:59
0
AA :
هذي القشره الحسبه
2026-08-21 01:42:05
0
To see more videos from user @dr.hammamh, please go to the Tikwm
homepage.
