@dr.moustafa.abdo: ليه الهروب نحو المتعة فى اول لحظات الاكتئاب مُقدر له الفشل؟ في الجزء ده من ندوة "الاكتئاب.. أسباب للبقاء حياً "، بنتكلم عن فخ بنقع فيه كلنا بدون ما ناخد بالنا: إزاي بنتعامل مع اللحظات الأولى اللي بيطرق فيها الاكتئاب أو الألم النفسي بابنا؟ كتير بنلجأ بشكل غير واعي للهروب نحو "المسكنات السريعة" — سواء كان ده بالغرق في الموبايل، أو الإفراط في الأكل، أو الاستغراق في الشغل، أو البحث عن أي متعة سريعة تلهينا عن الشعور بالألم. لكن، ليه الهروب ده بيكون مٌقدر له الفشل في كل مرة؟ وإزاي بتتحول المتعة — لما بنخليها "غاية" لتسكين الألم — لمصدر جديد للمعاناة بدل ما تكون خطوة للتعافي؟ أجزاء الفيديو * سيكولوجية اللحظات الأولى من الألم والاكتئاب. * إزاي بتتحول المشتتات والأنشطة اليومية لمسكنات إدمانية. * الفارق بين المتعة كوسيلة للحياة، والمتعة كغاية للهروب. * ليه بتفشل محاولات الهروب الأولى وكيف نصل للأمان الحقيقي؟ من ندوة ساقية الصاوي | الاكتئاب.. أسباب للبقاء حياً د. مصطفى عبده #الصحة_النفسية #الاكتئاب #دكتور_مصطفى_عبده #التعافي_النفسي #سيكولوجية_الهروب #الهروب_من_الألم #فخ_المسكنات #أسباب_للبقاء_حيا #تطوير_الذات #وعي_نفسي #المتعة_والسعادة #العلاج_النفسي#viral #ساقية_الصاوي #ساقيةالصاوي #ساقية #الوعي_النفسي #psychiatry