я когда его делал то всю спину счесал но зато сделал
2026-08-21 06:37:20
751
aaerasyl :
я офицерский за 3 дня научился
2026-08-21 04:30:52
149
🍃Adam🍃 :
скорее принцна 2
2026-08-21 05:20:04
86
Страшный сон :
Что делать если плечам прям очень больно в таком положении висеть?
2026-08-22 09:48:05
10
Маркуша :
не выйти легко, а вот руки закинуть
2026-08-21 10:12:02
13
isaevv_02 :
Полотенце вот так ощущается а вот офицерский изи
2026-08-21 22:15:29
9
e_vge:niy;) :
его тяжко делать ?
2026-08-23 08:28:47
2
FORCE :
Сегодня почти получилось, не смог подняться, завтра думаю получится.
2026-08-23 14:08:48
5
уфа :
норм принц на одну на акке?
2026-08-21 14:28:49
7
𝕱𝖔𝖗𝖊𝖘𝖙 𝕲𝖔𝖉🧍🏾♂️🌲 :
это аринц на две
2026-08-21 11:19:03
0
Akurasu :
Вопрос, после отжиманий на брусьях, стреляет плечо, техника норм, но в моменте болеть начинает, и не отпускает 10-16ч боль резкая где-то под ключицей, мб в суставе хз как точно сказать
2026-08-22 19:51:13
1
Sasha | Calisthenics :
учи принца на 1, не сильно тяжелее
2026-08-21 01:50:02
15
🌱 :
я сегодня почти сделал но жопа на верх не дала залезть 🥺
2026-08-22 19:19:55
4
꧁꧂ :
помогите, что делать если не могу развернуться? лучшая попытка была когда я левой коснулся сзади спины турника, флажок на одну умею
2026-08-22 09:59:47
1
darknota :
можеш посмотреть что у меня не так
2026-08-21 00:50:53
1
Тімоті 32 :
факт. Увы у меня попа большая , не дала мне подняться выше и я упал 😢
2026-08-21 19:02:13
3
chefir_monster✅ :
по идеи если я не умею выход на две мне слишком далеко до офицерского?
2026-08-22 00:10:26
3
Nurislam :
я с первого раза зделал это изи
2026-08-21 08:34:12
3
user100327218379 :
репостну через недельку
2026-08-22 19:38:55
1
M. :
мне брат показал я с 4 попытки сделал (я вообще не занимаюсь на турниках)
2026-08-22 14:11:18
0
gulev_101 :
принца
2026-08-21 07:18:07
4
MAUGLY :
о даааа, но щас я заскуфел, 2 недели не тренил, а так делал 4 выхода на две
2026-08-21 08:38:52
0
locgiger :
а что после него можно учить?
2026-08-21 08:02:50
0
愛 :
Офицерский деф
2026-08-21 13:44:25
0
To see more videos from user @pullx09, please go to the Tikwm
homepage.