iaurt grecesc cu o lingurita miere,amesteci si adaugi zmeura,afine,mure ,e un dulce perfect
2026-08-21 08:40:09
5
Patty :
decat sa manc o prăjitură sau un baton de ciocolata, maibine bag un pahar de vin...priorities
2026-08-22 12:36:46
45
BARBULETE ANDREI :
Domnule, controlezi pofta asta și o să fii cel mai puternic om. Ai pentru cine să devii :)
2026-08-20 19:45:56
70
aleeex17 :
berberina. cu placere
2026-08-22 20:12:33
14
popalexandruflo69 :
Mai multa proteina,te scapa de pofta de dulce. Nu mai manca orez, panificatii din faina, macaroane...etc.
2026-08-21 08:25:12
18
aa.gr97 :
Imi setez in cap, totul e sa vrei, lasa ma cu scuzele “nu mai pot”, aici e vorba de educatie si control.
2026-08-22 10:05:19
8
user7023762988881 :
Îți recomand bomboanele fără zahăr de la Vivil, cele pentru diabetici. Sunt ceva de vis! Au unele cu caramel… Cu ele îmi satisfac pofta de dulce.
2026-08-20 19:16:37
70
Ionuț :
Să scapi de pofta de dulce trebuie să mănânci aportul de proteine zilnic pentru masa ta corporală! De aceea simți nevoia să mănânci dulce! Trebuie să-ți calculezi câte proteine mănânci zilnic 1.6-1.8g per kg! Succes!
2026-08-21 02:34:40
38
Luminița :
verifică nivelul de insulină, dacă scapi de rezistența la insulină vei scăpa și de pofta de dulce,garantat. Succes
2026-08-22 01:57:35
5
suky :
iaurt grecesc,fructe ceva si pui indulcitor din fructe fara zahar
2026-08-20 21:18:27
19
Fitness&nutrimindebypetro :
Cat mai multă proteină
2026-08-21 20:13:44
13
marcelaslapciu :
Proteina la orice masa
2026-08-21 08:47:21
8
Daria🎀🧸 :
eu îți recomand batoane proteice sau ovăz cu fructe (funcționează sormea a avut chestia asta cu dulciurile)❤️
2026-08-20 19:35:12
16
Alex Costea :
Tine te ca o sa fie bine
2026-08-20 21:10:40
6
Pânar Tacea :
Curmale sunt super dulci
2026-08-21 04:24:08
26
Teodor :
zahar ștevia!
2026-08-21 03:49:15
5
ANTONIO :
Poți să îți faci un griș cu lapte în cantitate moderată îndulcit cu îndulcitor și poți să pui un pic de dulceață fără zahăr
2026-08-20 20:47:06
7
FLoriN :
fructe bro
2026-08-20 19:28:29
11
4k.pdr_ 愛 :
Taie felii de mere și pune scorțișoară pe ele și le bagi la air fryer până când sunt moi
2026-08-21 13:12:02
9
Alexandru Dincă :
Incearca sa suplimentezi cu niste crom picolinat, ar trebui sa ajute 💪🏼
2026-08-22 06:59:22
8
DANA :
Crede mă că decand mănănc numai proteine numai mănănc dulciuri! rar am scăpat la un ness+lapte+ inghețată😳
2026-08-22 11:04:41
5
To see more videos from user @coloab, please go to the Tikwm
homepage.