@psicoterapia_poderser: 🤯 Ultimamente todos te hablan de amor propio... de elegirte, de ponerte primero, de soltar lo que te hace daño… Pero casi nadie te habla del PROCESO. ☄️ Y de lo difícil que es aprender a mirarte cuando durante mucho tiempo solo aprendiste a exigirte, a ser para los demás, a cumplir, a dar, a ponerte en segundo lugar, a esperar, a estar en modo defensa y todavía aun más difícil, a poder despedirte de versiones de ti que alguna vez necesitaste para sobrevivir. 💥 Muchas veces el amor propio, es aceptar que amarte no siempre se siente bonito, no es momentos de relajación y hacerte las uñas... trabajar ese amor, a veces duele, confronta, cuestiona y te obliga a preguntarte quién eres cuando dejas de vivir para cumplir expectativas ajenas. ❤️‍🩹 Porque el amor propio no es una meta a la que llegas... al contrario, es un enorme camino continuo, es una forma distinta de habitar tu existencia, es atreverte a tocar tus contradicciones, tus heridas, tus pérdidas, tus dudas, tus carencias y todo aquello que todavía no comprendes de ti... ~ Psic. Jocelyn Alvarez ✨️ #amorpropio #ser #cuestionar #vivir #psicoterapiapoderser

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Thursday 20 August 2026 20:59:48 GMT