@byaliciawellness: ¿No sabes cómo o cuándo tomar magnesio? 🌙 Esta es la forma en que yo incorporo MaxCalm a mi rutina: lo preparo con agua y normalmente lo tomo 30–60 minutos antes de dormir. Esta fórmula combina citrato + glicinato de magnesio. La mejor hora puede variar según la persona, así que sigue siempre la porción indicada en la etiqueta. 📌 Guarda este video para cuando no recuerdes cómo y cuándo tomar tu magnesio. 5. HASHTAGS #Magnesio #Magnesium #MagnesiumGlycinate #MagnesiumCitrate #MaxCalm AD | Results may vary This is my personal experience Producto disponible solo en Estados Unidos