LOREDANA ✨
Region: CL
Friday 21 August 2026 00:47:37 GMT
96985
5088
72
180
Music
Download
Comments
Girstst :
Con mi pareja partimos dejando el pan y bebidas y uf bajamos 4 kilos en menos de un mes y ahora estamos aprendiendo a porcionar la comidas 😭
2026-08-21 01:25:59
46
Cat eyes 😻 :
Amiga me ayudas tanto gracias por tu contenido ❤️
2026-08-21 00:59:10
11
Patita 🎀💖 :
Medio tema jajaja
2026-08-21 01:36:22
3
Mayerling Andrea Amp :
eso voy a empezar hacer cambiar el plato😁
2026-08-21 01:58:46
3
RomitaCofré♡ :
que cierto y mis platos en la casa son super grandes 😂 lo intentare
2026-08-21 14:28:10
1
Joselyn :
Que seca eres 🥰 el lunes empiezo 🥰
2026-08-21 01:38:08
1
Maria Victoria Truji :
me encanta eres mi inspiración 😁. estoy en tu peso del antes ...y quiero llegar aúnque sea un poquito similar a tu peso actual...seguiré estos tips jijii lo que me cuesta es dejar la chelita 😅 ...eres bellísima 🥰.me encanta tu contenido
2026-08-21 11:49:36
1
yas96201 :
Yo llevo 2 meses maternando y he subido 3 kilos ya, no me puedo controlar, la lactancia da hambre, pero no es para tanto como me da a mí 😭😭
2026-08-21 04:23:39
2
M :
Excelente tips
2026-08-21 01:32:04
1
nicole olivares :
yo estoy de apoco dejando las.harinas blancas agregue más.liquido y más fruta tengo poco tiempo en el día pero el finde le estoy aplicando a los ejercicios.
2026-08-21 01:22:43
1
Mire Maturana :
Lo mejor.. Reducir porciones
2026-08-21 01:06:01
1
Gabi :
a mí me carga almorzar 😩 tengo un serio problema con la comida de almuerzo, sobretodo cuando tengo que cocinar yo jajajaja 😩
2026-08-21 02:19:31
2
Athanaska Pastén :
Holaa, cuanto tiempo estuviste en deficit?
2026-08-21 18:18:28
0
flakita 21 :
buen tips amiga🙂
2026-08-21 16:54:55
0
Richard :
Lo hago lo mismo pero en plato de fondo 🙇🏽♂️😅
2026-08-21 01:45:27
0
camilo.sebastian.chef :
trata al comer no mezclar dos carbohidratos en la misma porción ejemplo si comes papas no comas arroz y viceversa
2026-08-22 00:16:03
0
Sanchezfrancisca :
Amo
2026-08-21 15:28:20
0
Andrea Bastías Faúnd :
excelente idea 😉
2026-08-21 18:31:29
0
M I L I 🫰🏻 :
Me encanta tu nariz!😍😍😍😍
2026-08-21 22:31:25
0
Veronica :
si yo también comencé a comer así y ya veo resultados leves pero los veo y voy dos meses haciendo ejercicios
2026-08-22 02:04:25
0
✨️Pimi✨️🌼🌼🌼 :
y que quiere, que me desmaye 😅😅😅😅... super ordenada, se paso!
2026-08-21 01:50:42
0
To see more videos from user @loredana.urtubia, please go to the Tikwm
homepage.
