@duongginhi88: Lăn lưng mà cứ phải nghiến răng chịu đau là sai chỗ rồi các bác ạ.
Cái đau ấy không nằm ở mấy cái gai đâu — nó nằm ở chỗ con lăn MỘT ống, nằm lên là nó đè lệch cả người.
Thế nên người ta mới làm hẳn hai ống trên một khung liền: sức nặng chia đôi, lưng được đỡ hai chỗ chứ không dồn một chỗ. Chân khung có đế giác hút bám sàn nên đứng cả người lên nó vẫn nằm im.
Tối cả nhà thay nhau nằm vài phút cho cái lưng nó dễ thở.
Đang đau nhiều thì vẫn nên đi khám nhé. Ai cần thì bấm giỏ hàng góc màn hình nha.
#totrada247 #conlanmassage #trucxophutdoi #laculung #daulung #giancolung #dungcutapluyen #hoiphucsautap #meovathangngay