@yennhi020919: Trả lời @Nguyễn Nhẫn 35 🎀 Lưu ý quan trọng: - Không tách hông và lắc hông tròn. - Cố định thân trên từ hông lên đầu là 1 đường thẳng, khi lắc gồng giữ thân trên luôn thẳng. - Luôn gồng siết cơ bụng để bảo vêj khoang bụng và cột sống. - Luôn trùng khoá gối lắc sẽ mạnh và siết hơn. - Luôn ghì chặt bàn chân xuống sàn và dùng lực bang chân để lắc thân trên sang ngang hoặc hình oval #tlinh #tlinhlacvong #lacvong #vonglaceoloxo #huongdanlacvong

T Linh🌻

Open In TikTok:

Region: VN

Friday 21 August 2026 07:47:07 GMT

8364

184

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.56MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.6MB) Watermark .mp4 (2.66MB) Music .mp3

Comments

Bao giờ gầy thì đổi tên🙆🏼‍♀️ :

Em lắc 3 tháng vẫn béo😁

2026-09-18 11:15:47

Phương Anh nè :

Gầy quá rùi c iu ơi

2026-08-21 12:01:15

Năng Lượng Tích Cực 9x :

Bửa nay e bé có eo quá xinh

2026-09-01 13:40:52

Hiền shop :

Ok b

2026-09-18 16:07:40

🍃KIM☘️(dịu dàng)🍒 :

ng e đẹp lắm r ấy

2026-08-21 08:30:41

𝕸𝖎𝖓𝖍 𝕿𝖍𝖚̛ :

M bị to bụng dưới lm sao lắc bụng dưới mà k bị rơi ạ mk lắc xuống chỗ coa mỡ là toàn rơi

2026-08-21 11:12:01

Phạm Hoà 35🇻🇳90🇯🇵22😘🤭 :

Tuyệt vời quá em

2026-08-21 09:34:56

huutiensport.123 :

chị ơi em có gửi lời mời hợp tác chị check ib giúp em nhaaa

2026-08-24 09:23:12

Dung (giảm cân) vlong :

Chuyên nghiệp

2026-08-29 07:23:09

mnguyet46 :

🥰🥰🥰🥰🥰

2026-08-21 08:09:26

Trần Hằng :

🥰🥰🥰

2026-08-21 09:15:27

To see more videos from user @yennhi020919, please go to the Tikwm homepage.