1. Home
  2. Detail

@mohammedalqahtani434:

محمد الصاطوح
محمد الصاطوح
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 21 August 2026 08:46:13 GMT
427
28
0
6

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.08MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.08MB) Watermark .mp4 (4.61MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @mohammedalqahtani434, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#wizz @Wizz App
#wizz @Wizz App
Đệm lót cách nhiệt decor #mienglotcachnhiet #miengcachnhiet #mienglotnoi #mienglotnoicaythong #xuhuong
Đệm lót cách nhiệt decor #mienglotcachnhiet #miengcachnhiet #mienglotnoi #mienglotnoicaythong #xuhuong
eu não comi o garçom | #videosengraçados #momentosdivertidos
eu não comi o garçom | #videosengraçados #momentosdivertidos
SOS is the international code for ✨HELP✨ what is happening in Plainfield IL? #abandonedhouse #sos #help #illinois #sheriff
SOS is the international code for ✨HELP✨ what is happening in Plainfield IL? #abandonedhouse #sos #help #illinois #sheriff
Dung dịch vs dịu nhẹ thơm hương đào siu mê nhaa 🫧💋 #emmiebyhappyskin #dungdichvesinh #dungdichvesinhphunu #emmie #chamsocbanthan
Dung dịch vs dịu nhẹ thơm hương đào siu mê nhaa 🫧💋 #emmiebyhappyskin #dungdichvesinh #dungdichvesinhphunu #emmie #chamsocbanthan
ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع

About

Legal