@nastya_welln: Думаете, это непереносимость клетчатки? Оказалось, что причина дискомфорта после еды часто не в самих продуктах, а в состоянии микрофлоры кишечника. Если после зелени, ягод или привычной еды у тебя: - сильное вздутие - урчание и газы - тяжесть, живот становится твердым то, возможно, кишечнику нужна поддержка. Именно поэтому я добавила Пробиотики. (артикул на ОЗОН: #1333788516, артикул на ВБ: #195451653) Они помогли мне восстановить баланс микрофлоры, когда он нарушился из-за стресса, перемен в питании или после приёма антибиотиков, что снижает дискомфорт и способствует лучшему пищеварению. Я принимаю по 1-2 капсулы в день во время еды. Важно помнить, что эффект накопительный, и заметные улучшения обычно приходят через 2–4 недели регулярного приёма. Если дискомфорт выраженный или восстановление после антибиотиков, можно увеличить дозировку до 3 капсул, как указано в инструкции. После курса я заметила, что пищеварение стало гораздо комфортнее, а продукты, на которые я раньше грешила, оказались вовсе не виноваты. Сохрани, если тоже думала, что у тебя «непереносимость» огурцов, яблок, зелени или других продуктов. Возможно, твоей микрофлоре нужна поддержка.

nastya_welln

Open In TikTok:

Region: FI

Friday 21 August 2026 10:38:18 GMT