1. Home
  2. Detail

@ashasha110: doa utk ibu bapa #CapCut #positivevibes

AshaBeauty91
AshaBeauty91
Open In TikTok:
Region: MY
Saturday 22 August 2026 00:00:52 GMT
112
9
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.68MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.68MB) Watermark .mp4 (7.16MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @ashasha110, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Replying to @chaca sudah restock lagi ya. Untuk kamu yg nyari FR PWKU dan PPKN sejauh ini cuma ada di buku ini dan sering habis dan PO, kalau pas kamu nonton masih ada saranku lgsg beli aja kalau butuh ya #bukutka #ujiantka #tkasmk
Replying to @chaca sudah restock lagi ya. Untuk kamu yg nyari FR PWKU dan PPKN sejauh ini cuma ada di buku ini dan sering habis dan PO, kalau pas kamu nonton masih ada saranku lgsg beli aja kalau butuh ya #bukutka #ujiantka #tkasmk
Pernah ketemu pasien yang bilang, “Dok, saya sudah jalan kaki tiap pagi 1 jam. Kok LDL saya masih tinggi ya?” Jawabannya mungkin akan mengejutkan Karena olahraga memang bukan cara yang paling efektif untuk menurunkan LDL Banyak orang mengira kalau rutin olahraga, otomatis kolesterol LDL akan turun drastis. Padahal, kenyataannya tidak sesederhana itu. Olahraga memang bisa menurunkan LDL pada sebagian orang, tetapi efeknya biasanya kecil. Yang lebih sering terjadi justru: ✅ Trigliserida turun. ✅ HDL (kolesterol baik) meningkat. ✅ Sensitivitas insulin membaik. ✅ Tekanan darah lebih terkontrol. ✅ Risiko serangan jantung dan stroke berkurang. Lalu, apa yang paling berpengaruh terhadap LDL? ✔️ Pola makan, terutama mengurangi lemak jenuh dan lemak trans ✔️ Menurunkan berat badan bila berlebih ✔️ Dan pada orang dengan risiko tinggi, obat penurun kolesterol sering kali memang diperlukan Jadi kalau hasil laboratoriummu belum berubah meski sudah rajin olahraga, bukan berarti usahamu sia-sia 😉 Olahraga tetap melindungi jantungmu dengan banyak cara, meskipun angka LDL belum banyak bergerak Semoga bermanfaat Silakan SAVE biar ga lupa dan SHARE agar yang lain juga tahu !
Pernah ketemu pasien yang bilang, “Dok, saya sudah jalan kaki tiap pagi 1 jam. Kok LDL saya masih tinggi ya?” Jawabannya mungkin akan mengejutkan Karena olahraga memang bukan cara yang paling efektif untuk menurunkan LDL Banyak orang mengira kalau rutin olahraga, otomatis kolesterol LDL akan turun drastis. Padahal, kenyataannya tidak sesederhana itu. Olahraga memang bisa menurunkan LDL pada sebagian orang, tetapi efeknya biasanya kecil. Yang lebih sering terjadi justru: ✅ Trigliserida turun. ✅ HDL (kolesterol baik) meningkat. ✅ Sensitivitas insulin membaik. ✅ Tekanan darah lebih terkontrol. ✅ Risiko serangan jantung dan stroke berkurang. Lalu, apa yang paling berpengaruh terhadap LDL? ✔️ Pola makan, terutama mengurangi lemak jenuh dan lemak trans ✔️ Menurunkan berat badan bila berlebih ✔️ Dan pada orang dengan risiko tinggi, obat penurun kolesterol sering kali memang diperlukan Jadi kalau hasil laboratoriummu belum berubah meski sudah rajin olahraga, bukan berarti usahamu sia-sia 😉 Olahraga tetap melindungi jantungmu dengan banyak cara, meskipun angka LDL belum banyak bergerak Semoga bermanfaat Silakan SAVE biar ga lupa dan SHARE agar yang lain juga tahu !


Ăn một miếng lòng heo đi! #lòngheo #amthuc #monngon #FoodTok #xuhuong
Ăn một miếng lòng heo đi! #lòngheo #amthuc #monngon #FoodTok #xuhuong
#fyp #serinenaina #explore_اكسبلورر
#fyp #serinenaina #explore_اكسبلورر
BAHAS SOAL TKA SMA
BAHAS SOAL TKA SMA

About

Legal