@igorgorgonzola7: День 69: Я больше всего хочу здоровые колени, растянутые бёдра и мощный+динамичный таз. Выполняю упражнения которые помогают мышцам кора включиться, и прочувстовать мышцы поясничного отдела. Повторяю 3 круга по 15 повторений - пользуйся !🔥🫂💪🏼⚡️ 69/120 дней моего пути к идеальному телу . КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЮ РАЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛЕЧЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА. ⚡️💪🏻 Моя собака Виски, мне помогает 🐶