@testeipravoce0: Seu corpo quer dormir. Sua cabeça não. Já aconteceu com você? 😴 O GABA é um dos principais neurotransmissores envolvidos na desaceleração do sistema nervoso — e essa sinalização também acontece fora do cérebro. Ele participa de processos no intestino, pâncreas e sistema imune, mostrando que o sistema GABAérgico é muito mais amplo do que muita gente imagina. No meu caso, comecei a usar GABA pensando justamente no sono e me surpreendi com a diferença que percebi na qualidade dele. Não estou dizendo que funciona igual para todo mundo. Mas achei interessante entender que o GABA não é simplesmente “algo para dormir”. É uma sinalização que o nosso organismo usa para desacelerar. E você: seu corpo dorme, mas sua cabeça continua ligada? 👀 #GABA #Sono #SistemaNervoso #QualidadeDoSono #BemEstar

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Friday 21 August 2026 15:32:08 GMT