@mrwari_scarf: بە پشتیوانی خودای گەورە لیقی سێیەمان کردۆتەوە بەڕوی کڕیارە ئازیزەکانمان بە جوانترین و تازەترین مۆدێلات لەخزمەتاناین ❤️‍🔥 ناونیشان ٣٠ مەتری بەرامبەر سلڤەر ستار#mrwari scarf

Mrwari_scarf
Mrwari_scarf
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 21 August 2026 18:26:59 GMT
341136
3054
34
138

Music

Download

Comments

wastapaiwand99
Wasta👨‍🍳paiwand :
Peroza beta mayae xer u barakat eshallla ❤️
2026-08-22 03:15:16
2
salar.slevanay97
Salar.97 :
رامانی ناوی مرواری چیە ؟؟؟؟
2026-08-23 02:47:20
0
sayaamang0
Saya Amang :
Peroza bbeta mayay barakat bashtrene badwa bet 😍❤️
2026-08-21 20:39:22
0
sun.flower.120
🤍 ✰ :
پیرۆزە ببێتە مایەی خێر وخۆشی
2026-08-25 16:57:43
0
hanuu.14
hanuu.14 :
Perozaaa♥️♥️♥️
2026-08-21 18:32:39
2
hamaali204
Hama Ali :
Peroza pr xerw barakat be inshalla
2026-08-24 09:11:58
0
sozaj96
SoZa :
xerdar bit eshalla shty bashtro bashtre badwa bet🧿❤️
2026-08-21 19:14:39
1
gasha_xanm21
Gåshå💍💙 :
Peroza bbeta mayay barakat bashtrene badwa bet eshala😍❤️
2026-08-22 10:17:30
1
user51344892
Kawan :
👍
2026-08-22 08:16:03
0
laavaa05
laavaa05 :
Bebeta mayay xer w barakat
2026-08-22 14:15:39
1
lass.n24
Lass.N :
Piroza ro7akam xerdar bet eshallah 🙏
2026-08-21 20:02:49
0
sariaz.ahmed
Sariaz ahmed :
پیرۆزە ببێتە مایەی خێر و بەرەکەت
2026-08-22 08:44:47
0
karwanbarawe
Karwan Barawe :
🌹🌹
2026-08-21 23:05:57
0
jegermohsen
JegerMB :
Piroza
2026-08-23 00:12:48
1
user7144283578401
رهّـــفُ :
الف الف مبروك
2026-08-22 16:21:04
1
karwank28
Karwan :
ببيته ماييه ي خير ئيشه لا
2026-08-21 18:46:29
1
_w5_j
SAJAd||سجـاد :
😍😍😍
2026-08-21 20:54:29
0
baransh94
baran🌨️ :
💜🙏
2026-08-21 19:57:45
0
shene_ssh
﮼شوشە🖤 :
🥰🥰🥰
2026-08-21 19:23:14
0
shene_ssh
﮼شوشە🖤 :
❤️❤️❤️
2026-08-21 19:23:11
0
shene_ssh
﮼شوشە🖤 :
😍😍😍😍
2026-08-21 19:23:04
0
ghhggbhghhh
ghhggbhghhh :
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2026-08-21 19:17:19
0
xwani_shaida
Xwani _shaida :
🌹🌹🌹🥰🥰
2026-08-21 19:17:10
0
nwenar01
nuenar :
❤️❤️🌹🌹
2026-08-21 19:07:41
0
user5363738284848
L :
😍😍😍😍
2026-08-21 18:34:11
0
To see more videos from user @mrwari_scarf, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Zihnindeki Gürültüyü Sustur! 🥁✨ 3 bin yıllık kadim bir teknikle sadece 1 dakikada zihinsel yorgunluğu, kulak çınlamasını ve günlük stresi tamamen geride bırakabileceğini biliyor muydun? Qigong’un bu mucizevi egzersizine «Cennet Tamburu» (Heavenly Drum / 鸣天鼓) deniyor. Beden ve zihne denge getiren, uygulaması son derece basit ama etkisi derin bir yöntem! 🧘‍♂️ Bu Egzersiz Kimler İçin Faydalı? * Kulak çınlaması (Tinnitus) veya baş dönmesi yaşayanlar: İşitme sinirlerini uyararak iç kulaktaki kan dolaşımını artırır ve rahatlama sağlar. * Yoğun çalışanlar ve öğrenciler: Bilgisayar başında uzun saatler geçiren, zihinsel yorgunluk, odaklanma sorunu veya baş ağırlığı hissedenler için birebirdir. * Anksiyete ve uyku sorunu çekenler: Aşırı çalışan sempatik sinir sistemini yatıştırır ve uyku öncesi derin bir dinginlik sağlar. * Yaşam enerjisi düşük hissedenler: Geleneksel Çin Tıbbı’na göre kulaklar, böbrek enerjisinin (Kidney Qi) dışa açılan kapısıdır; bu egzersiz canlılığı artırır. Nasıl «Farkındalık» (Mindfulness) Yaratır? Kulaklarınızı kapattığınız an dış dünyadaki gürültüyle bağınız kesilir ve tüm dikkatiniz içsel sese yönelir. Vuruşların düzenli ritmi, zihni karmaşık düşüncelerden arındırarak sizi tamamen «şu ana» getirir. Bu içe dönüş hissi, hızlı ve derin bir meditasyon etkisi yaratır. Nasıl Uygulanır? 1. Dış sesleri tamamen kesmek için avuç içlerinizi kulaklarınızın üzerine kapatın. 2. Parmaklarınızı başınızın arkasına (kafatası tabanına) yerleştirin. 3. İşaret parmağınızı orta parmağınızın üzerine koyun ve kaydırarak başınızın arkasına hafifçe vurun (tıkatın). 4. Bu ritmik vuruşları sakince 24 ila 36 kez tekrarlayın. Zihninin yoğunlaştığı anlarda uygulamak için bu gönderiyi kaydet ve huzura ihtiyacı olan bir arkadaşına gönder! ❤️ #qigong #cennettamburu #farkındalık #zihinselsağlık #stresyönetimi
Zihnindeki Gürültüyü Sustur! 🥁✨ 3 bin yıllık kadim bir teknikle sadece 1 dakikada zihinsel yorgunluğu, kulak çınlamasını ve günlük stresi tamamen geride bırakabileceğini biliyor muydun? Qigong’un bu mucizevi egzersizine «Cennet Tamburu» (Heavenly Drum / 鸣天鼓) deniyor. Beden ve zihne denge getiren, uygulaması son derece basit ama etkisi derin bir yöntem! 🧘‍♂️ Bu Egzersiz Kimler İçin Faydalı? * Kulak çınlaması (Tinnitus) veya baş dönmesi yaşayanlar: İşitme sinirlerini uyararak iç kulaktaki kan dolaşımını artırır ve rahatlama sağlar. * Yoğun çalışanlar ve öğrenciler: Bilgisayar başında uzun saatler geçiren, zihinsel yorgunluk, odaklanma sorunu veya baş ağırlığı hissedenler için birebirdir. * Anksiyete ve uyku sorunu çekenler: Aşırı çalışan sempatik sinir sistemini yatıştırır ve uyku öncesi derin bir dinginlik sağlar. * Yaşam enerjisi düşük hissedenler: Geleneksel Çin Tıbbı’na göre kulaklar, böbrek enerjisinin (Kidney Qi) dışa açılan kapısıdır; bu egzersiz canlılığı artırır. Nasıl «Farkındalık» (Mindfulness) Yaratır? Kulaklarınızı kapattığınız an dış dünyadaki gürültüyle bağınız kesilir ve tüm dikkatiniz içsel sese yönelir. Vuruşların düzenli ritmi, zihni karmaşık düşüncelerden arındırarak sizi tamamen «şu ana» getirir. Bu içe dönüş hissi, hızlı ve derin bir meditasyon etkisi yaratır. Nasıl Uygulanır? 1. Dış sesleri tamamen kesmek için avuç içlerinizi kulaklarınızın üzerine kapatın. 2. Parmaklarınızı başınızın arkasına (kafatası tabanına) yerleştirin. 3. İşaret parmağınızı orta parmağınızın üzerine koyun ve kaydırarak başınızın arkasına hafifçe vurun (tıkatın). 4. Bu ritmik vuruşları sakince 24 ila 36 kez tekrarlayın. Zihninin yoğunlaştığı anlarda uygulamak için bu gönderiyi kaydet ve huzura ihtiyacı olan bir arkadaşına gönder! ❤️ #qigong #cennettamburu #farkındalık #zihinselsağlık #stresyönetimi

About