Il y a des jours où ta poitrine se serre sans que tu saches nommer pourquoi. 🌧️ Ce n'est pas nouveau, et ce n'est pas un défaut de foi. Allah ﷻ a dit à Son Prophète Muhammad ﷺ, l'homme le plus aimé de Lui, alors que les gens de son peuple le blessaient par leurs paroles : « Et Nous savons certes que ta poitrine se serre, à cause de ce qu'ils disent. Glorifie donc Ton Seigneur par Sa louange et sois de ceux qui se prosternent ! » (Coran 15:97-98) Regarde bien l'ordre des choses. Allah ﷻ commence par reconnaître la douleur avant de donner le remède. Il ne dit pas « ce n'est rien ». Il dit : Je sais. Et le remède qu'Il donne n'est ni la fuite, ni le silence, ni l'attente que ça passe tout seul. C'est le tasbîh — glorifier Allah ﷻ — et la prosternation. Deux gestes simples, à ta portée, même quand tu n'as plus de mots. Alors la prochaine fois que ça pèse : ne reste pas seul avec ça. Dis subhânAllah, et pose ton front par terre. C'est exactement ce qu'Allah ﷻ a prescrit à Son Prophète ﷺ dans ce moment-là. 🤲 Ô Allah, allège nos poitrines, dénoue ce qui s'y est noué, et fais de Ton rappel le repos de nos cœurs. Âmîn. Et si tu as envie de reprendre ta vie en main, j'ai écrit un guide gratuit — il t'attend en bio. 🌙 📌 Enregistre ce rappel et partage-le à un proche : chaque personne qui en profite, c'est une récompense pour toi. 🫰 🕊 Abonne-toi à @by_alrayyan pour plus de rappels. - @by_alrayyan