@renata.psiemmovimento: Será que a terapia está surtindo efeito? Essa dúvida é mais comum do que parece. E a verdade é que a mudança nem sempre é percebida de imediato. Às vezes, o sofrimento ainda existe, mas a forma de lidar com ele já mudou. Você começa a reconhecer padrões, impor limites, fazer escolhas mais conscientes e compreender melhor a si mesmo. A terapia não muda apenas o que você sente, mas também a forma como você se relaciona com a própria história. E se essa dúvida aparecer, leve-a para a sessão. Ela também faz parte do processo. #curaemocional #desenvolvimentopessoal #autoestimafeminina #autoconhecimento #resiliência

Renata Lima

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Friday 21 August 2026 20:40:50 GMT