@adrianherrerocoach:

Adrián Herrero Coach.
Adrián Herrero Coach.
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Friday 21 August 2026 20:59:34 GMT
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Comments

belenescamart2
Belén Escamart :
No ayuden, es simple, no ayuden.
2026-08-21 22:08:13
2404
rave.rv
𝑴𝒊𝒄𝒉𝒂𝒆𝒍 :
Literal le interrumpió todo el estímulo que estaba ejecutando.
2026-08-21 23:58:29
1293
gabriel.c547
Gabriel Clavijo :
No toquen a gente que no conocen es fácil
2026-08-21 22:11:24
894
rizosallnatural_
Lauren Herrera :
Soy la única que le gusta que le ayuden? 😅
2026-09-30 16:32:22
45
belinda.peregrin
⭐ :
tanto drama por ayudar, exagerados
2026-08-21 23:32:47
101
it_isroy
Royer :
Si no se pide ayuda… no ayuden
2026-09-03 15:48:38
103
suryahevenaeth
aguiladorada :
Pa que quejarse ,un gracias y yaaa
2026-08-21 22:22:32
32
kevin_.chulito02
Kevin Joel :
solo ayudas si te lo pide, o si ya se que quedó la barra encima jajaja
2026-08-21 22:29:17
53
zjigsawz
Jigsaw :
pues que haga otra y listo
2026-09-04 05:41:39
8
emanuel_bran
🧠💥 :
Me paso, y fue un instructor del gym. Ni ellos saben en que momento ayudar jjajajaja
2026-08-21 21:33:20
101
estuardo_tellmont
estuardo_tellmont :
solo se ayuda en press de banca con barra o en sentadilla, ahí con esas mancuernas si no lograba sacar la repetición solo bajaba las mancuernas y ya.
2026-08-21 22:17:20
33
gara.tonny
Gara.Tonny :
Sean egoístas y no ayuden a nadie, ni los pelen
2026-08-29 22:22:53
17
liaan_a0
Leac._.^ :
ostia vine temprano
2026-08-21 21:02:48
41
pedro.sv5
Pedro Sv :
A todos nos dolió que la ayudara 💔😂👌🏼, (solo era vigilar que no se lastimara )
2026-09-05 01:16:37
8
ggeo_trainer
geo_trainer :
Ni siquiera deberían existir los SPOTTERS
2026-08-22 14:09:09
8
chefsitok1
chefsitok :
no hay necesidad de ayudar en casi ningún ejercicio únicamente en ejercicios que podrían suponer un riesgo físico como la sentadilla libre o press banca
2026-10-01 14:49:22
16
vladimir.checa
VladimirChek :
el chico tuvo buena honda, pero se le entiende a la chica, igual y si la sacaba...
2026-08-22 14:42:40
2
loviporahi27
loviporahí :
por eso ni con la mancuerna en la cabeza ayudo, que lo hagan los paramédicos 😌😌
2026-08-21 22:37:49
6
sergigonuno
SergiGon :
Es fácil no ayuden a nadie, A NADIE! solo hay que ayudar cuando ya tengan las pesa encima o la barra encima.
2026-08-23 00:01:00
12
yuryalejandrac
Alejac :
Me pasó ayer haciendo press banca con 40K le dije al entrenador que solo me ayudara si se me dificultaba subir y desde la 3sera rep me ayudo y yo podía subir más sola😑 ya con ese peso antes me había sacado sola 6 reps.
2026-08-22 13:12:10
5
ematulz
Elida🌻🥑 :
a mí nadie me ayudaria igual porque ando con cara de culo en el gym 😂
2026-08-22 03:30:07
5
hugo_loo
Hugo Lo :
no, no salía y como duele cuando se te cae en la cabeza
2026-10-02 00:44:21
1
jonathan_carlo
Jonathan :
Nunca he entendido porque hacen eso. Si no pueden... no pueden, que le bajen un poco. No tiene sentido que cargues más pero con ayuda de otra persona
2026-09-04 09:57:34
4
gregario001
NACHO :
si vas a hacer algo que no puedes, no lo hagas, porque cuando te lesiones vas a necesitar ayuda
2026-10-02 11:22:50
4
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