@byaliciawellness: Si ya estás tomando MAGNESIO, escucha esto 👀 Una de las preguntas que más me hacen es a qué hora tomo mi magnesio. En mi experiencia, prefiero preparar mi MaxCalm 30–60 minutos antes de dormir y convertirlo en parte de mi rutina de noche. 🌙 Este combina citrato + glicinato de magnesio y viene en formato drink mix. A mí me gusta prepararlo con aproximadamente 8 oz de agua y tomarme ese momento para empezar a bajar el ritmo del día. No se trata de buscar una hora “mágica”; esta es simplemente la forma en que YO lo incorporo a mi rutina y con la que soy constante. Guarda este video para cuando estés organizando tu rutina de suplementos. 🤍 #magnesio #magnesium #magnesiumbenefits #magnesiumglycinate #magnesiumcitrate AD | Results may vary This is my personal experience Producto disponible solo en Estados Unidos
