@mahregioliveira: Um tempo para mim 🤍 Entre tantos papéis que a gente assume todos os dias, às vezes esquece de um dos mais importantes: cuidar de nós mesmas. Tirar um tempinho para se olhar com carinho, cuidar da pele, do cabelo, se arrumar, respirar… não é futilidade. É autocuidado. É lembrar que você também merece a atenção, o carinho e o cuidado que oferece a todo mundo. Então, se permita parar um pouquinho. Se cuide. Se olhe com mais amor. Você também merece esse tempo. 🤍

Márcia Oliveira

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Friday 21 August 2026 21:39:04 GMT