@jsentrenadorpersonal: 😱 HAZ ESTA RUTINA SI TIENES LIPEDEMA 😱 ⬇️ Comenta ""RETO"" y te lo envió por mensaje privado más información #dieta #perderpeso #ejercicio"

Juan | Experto Pérdida De Peso

Open In TikTok:

Region: CO

Friday 21 August 2026 22:02:21 GMT

582583

23066

1854

12428

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.03MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.55MB) Watermark .mp4 (4.95MB) Music .mp3

Comments

user6552613231212 :

pero si no quiero adelgazar las piernas? yo tengo lipedema y no tengo piernas gruesas

2026-08-22 16:45:25

1

Abyyet :

Lo tengo en los brazos que ejercicios son buenos?

2026-08-22 08:24:35

12

abejita patty :

reto lipedema en piernas y mala circulación

2026-08-22 14:43:51

1

MaryEPP :

RETO, tengo artrosis en ambas rodillas, tengo hernia discal y un disco malo

2026-08-22 00:29:22

3

marilusoto957 :

Reto mándame la información, gracias

2026-08-22 15:22:57

1

Cristy :

Hola me levanto 5 de la mañana y llegó a casa 6 de la tarde trabajo, en qué momento puedo hacer los ejercicios porque cuando llego a casa siento las piernas hinchadas un poco, necesito bajar, tonificar, etapa de menopausia. Las tengo todas ja

2026-08-22 13:11:41

1

paito :

reto tengo lipedema pero no soy tan gorda me gustaría fortalecer piernas y gluteos

2026-08-22 09:47:43

2

idaira :

reto

2026-08-21 22:51:11

1

Jesly :

Y si quiero fortalecer y engordar?

2026-08-22 00:31:31

2

Ulcina Olivo :

reto me gustan esos ejercicios

2026-08-22 06:16:40

1

NIDIA López :

reto lipedema en piernas y brazos

2026-08-22 12:54:50

1

Ana González :

Qué ejercicios puedo hacer para la columna lumbar L4,L5 S1

2026-08-22 04:01:03

4

Maryuri_79 :

Reto,lipedema en piernas

2026-08-22 13:28:32

0

Sarita 💕 :

Hola! me puedes aconsejar por favor que ejercicios puedo hacer ya que sufro de fibromialgia y cualquier esfuerzo físico me agota horrible 🥺

2026-08-22 12:44:30

0

inolvidableForever :

Reto 🙏🙏🙏

2026-08-22 05:43:59

1

user8571702840787 :

reto

2026-08-22 11:54:30

1

klau :

RETO 😳

2026-08-22 05:12:32

1

.. :

RETO

2026-08-22 17:11:07

0

Barby :

reto

2026-08-22 17:16:49

0

dtrbrs :

RETO

2026-08-22 17:15:39

0

Belinda Ruiz Salas :

reto

2026-08-22 17:12:45

0

MiMi :

reto

2026-08-22 17:12:37

0

Rivera Ara :

reto

2026-08-22 17:11:14

0

🦋An@🦋 :

Reto, gracias

2026-08-22 17:09:05

0

Jennypat07 :

reto

2026-08-22 12:42:03

0

To see more videos from user @jsentrenadorpersonal, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bagaimana jika paket yang baru saja tiba di depan rumahmu ternyata bukan berisi pesanan, melainkan santet yang mematikan? Deva, Bella, Ale, Celia, Firza, Kiki dan Glen adalah sekelompok mahasiswa yang hidupnya berubah setelah menerima paket misterius tanpa nama pengirim. Bukan sekadar kiriman biasa, paket tersebut menjadi awal dari teror santet yang mengincar mereka satu per satu. Kini mereka harus menemukan siapa pengirimnya, sebelum paket diterima dan jadi korban selanjutnya. akan tiba di bioskop seluruh Indonesia mulai 27 Agustus 2026 #paketsantet #filmpaketsantet #dikiriminpaketsantet #filmhoror #filmhororindonesia #masukberanda #fyppp #film #viral #fyp #filmedit #clip #kurirpaket

Bagaimana jika paket yang baru saja tiba di depan rumahmu ternyata bukan berisi pesanan, melainkan santet yang mematikan? Deva, Bella, Ale, Celia, Firza, Kiki dan Glen adalah sekelompok mahasiswa yang hidupnya berubah setelah menerima paket misterius tanpa nama pengirim. Bukan sekadar kiriman biasa, paket tersebut menjadi awal dari teror santet yang mengincar mereka satu per satu. Kini mereka harus menemukan siapa pengirimnya, sebelum paket diterima dan jadi korban selanjutnya. akan tiba di bioskop seluruh Indonesia mulai 27 Agustus 2026 #paketsantet #filmpaketsantet #dikiriminpaketsantet #filmhoror #filmhororindonesia #masukberanda #fyppp #film #viral #fyp #filmedit #clip #kurirpaket

Martin Dimitrov invented SnapClips, easy-to-use weight collars, while he was still in high school. On Shark Tank, he secured a $150,000 investment from Mark Cuban, Lori Greiner, and Alex Rodriguez in exchange for 30% of the company. Today, SnapClips is still in business, has generated over $6 million in lifetime sales, and is sold in more than 30 countries. #entrepreneur #viral #fyp

Martin Dimitrov invented SnapClips, easy-to-use weight collars, while he was still in high school. On Shark Tank, he secured a $150,000 investment from Mark Cuban, Lori Greiner, and Alex Rodriguez in exchange for 30% of the company. Today, SnapClips is still in business, has generated over $6 million in lifetime sales, and is sold in more than 30 countries. #entrepreneur #viral #fyp

Baba arya x Acha ❤️‍🩹😭 #FilmMunafik#MunafikMelawanIblis#BahayaJadiMunafik#MunafiknyaIndo #achaseptriasa #aryasaloka #fyp

Baba arya x Acha ❤️‍🩹😭 #FilmMunafik#MunafikMelawanIblis#BahayaJadiMunafik#MunafiknyaIndo #achaseptriasa #aryasaloka #fyp

Jay Wheeler Comentó En Una Publicación De Luar La L Que Está Viral #jaywheeler #luarlal #luar #paratii #transaaanewsss

Jay Wheeler Comentó En Una Publicación De Luar La L Que Está Viral #jaywheeler #luarlal #luar #paratii #transaaanewsss

Totalitas tanpa batas! Arya Saloka benar-benar mendalami peran sebagai Ustad Adam sampai menguasai pembacaan ayat-ayat ruqyah demi menghadirkan pertempuran gaib yang terasa makin nyata dan intens! 💥 Dari suasana promo yang ramai hingga adegan ritual ruqyah yang mencekam, aura ketegangannya langsung berasa sampai ke penonton. Fenomena ruqyah dan eksorsisme memang selalu berhasil bikin netizen merinding sekaligus penasaran. Apalagi kalau dibungkus dengan isu sindiran soal

Totalitas tanpa batas! Arya Saloka benar-benar mendalami peran sebagai Ustad Adam sampai menguasai pembacaan ayat-ayat ruqyah demi menghadirkan pertempuran gaib yang terasa makin nyata dan intens! 💥 Dari suasana promo yang ramai hingga adegan ritual ruqyah yang mencekam, aura ketegangannya langsung berasa sampai ke penonton. Fenomena ruqyah dan eksorsisme memang selalu berhasil bikin netizen merinding sekaligus penasaran. Apalagi kalau dibungkus dengan isu sindiran soal "kemunafikan" manusia di dunia nyata yang sering kali lebih menakutkan daripada iblis itu sendiri. Buat kamu yang selalu FOMO membandingkan film remake vs versi original-nya, aksi totalitas Arya Saloka di film ini jelas bakal jadi standar baru yang wajib kamu tonton di bioskop! 🔥 Melihat totalitas Arya Saloka membawakan karakter ini, menurut kalian versi Indonesia bakal terasa jauh lebih teror dan seram dari versi Malaysia-nya gak nih? Spill ekspektasi atau pendapat kalian di kolom komentar! 👇 🎬 FILM MUNAFIK MELAWAN IBLIS 🗓 Tayang 3 SEPTEMBER di BIOSKOP @Unlimited Production #FilmMunafik #MunafikMelawanIblis #MunafiknyaIndo #BahayaJadiMunafik #cpfMMI

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy