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Les traumatismes de l'enfance ne disparaissent pas simplement avec le temps. Ils s'impriment dans le cerveau comme 1 cicatrice invisible. Lorsqu'un enfant vit de la négligence, de la violence ou 1 manque d'affection, son organisme produit trop de cortisol, l'hormone du stress. Et quand ce stress devient chronique, il modifie littéralement le développement du cerveau. L'amygdale, qui gère la peur et les émotions, devient hyperactive. L'hippocampe, lié à la mémoire et à l'apprentissage, peut rétrécir. Même le cortex préfrontal, qui aide à prendre des décisions et à contrôler ses impulsions, peut être affecté. Adulte, cette personne porte alors des traces : anxiété, dépression, difficultés relationnelles, dépendance, parfois même des problèmes physiques liés au stress. Tu pensais que l'enfance restait derrière nous ? En réalité, elle continue à influencer chaque instant de la vie adulte. Alors pose-toi cette question : combien de choses que tu ressens aujourd'hui ont peut-être commencé lorsque tu étais encore un enfant ? Abonne-toi pour découvrir d'autres vérités cachées sur l'esprit humain. #psychologie #psychologique #santémentale #enfance #psychologyfact
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