Sargento Pantera
Region: US
Friday 21 August 2026 23:32:15 GMT
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Comments
Bruce_weyn09 :
tres semanas y mínimo los piernas y los tríceps se me marcaron un poco 1000/10
2026-08-22 00:38:13
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🥰Ana😚LAURA🥰💞 :
🙏🙏Bendiciones. Gracias sargento pantera. Por enseñarme. Lacalestecnia qué hacen. Ustedes. Es un onor saber lo por usted. Bendiciones y abrazos fuertes de corazón. Des de Huamantla TLAXCALA MÉXICO 🙏🫂🫂🫂🫂🫂🪖🪖🪖🪖🪖🪖🪖🪖🪖🪖🪖🪖🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽👏👏👏👏👏
2026-08-24 22:54:23
2
vanemanzano379 :
por cuántos días oque
2026-08-26 04:14:57
1
denisavelasco0 :
como olvidar cuando tocaba gimnasia basica sin arma a tiempos aquellos 🤣🤣🤣
2026-08-22 03:52:23
6
@nena5647 :
Solo te voy a seguír para ver si puedo
2026-08-25 03:35:25
1
Mex :
comienzo al rato morro
2026-08-24 09:10:13
1
Mari-Bar🍉🍉🍉🍏🍏🍏 :
pregunta mi sargento de esos ejercicios cuantas rondas son..???
2026-08-26 04:22:56
1
•I V A A N O K ♡ :
2026-08-25 02:31:48
2
♡Emi Ly♡ :
a mi me gusta hacer ejercicios y cuidar de mi cuerpo pero tengo una pareja q no le gusta nada de eso no cuida su alimentacion y no hace ejercicios o salir a correr ni de casualidad .. no se burla directamente de mi pero a veces hace "bromas" burlandose de los buenos habitos .. q debo hacer 🫠
2026-08-26 00:37:02
0
Mex :
además te voy a seguir
2026-08-24 09:10:42
1
Fer :
Sargento, si quiero lograr definición y voy al gym cuántas veces debo hacer estos ejercicios a la semana y debo hacerlo al inicio o al final de mi rutina de ejercicios?
2026-08-26 18:54:28
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serenity :
Voy hacerlo , aunq c me salga el ❤️gracias 🙏🏻 👍🏻
2026-08-24 18:05:28
1
luzoscuridad :
hohoooooo
2026-08-24 23:35:18
1
genesism.698 :
hoy empiezo 😎
2026-08-25 17:04:42
1
SanRam!!!😎 :
Justo lo que buscaba 🤗
2026-08-24 17:52:09
1
pastora Yenny de R. :
Me da miedo la canción 🫢
2026-08-25 18:13:14
1
Ary 🦁🌻🇲🇽 :
Empezaré con unas, 3 repeticiones 😓😓😓🤭
2026-08-24 14:54:27
1
Alby Gonzalez :
Yo quiero me anoto 😁
2026-08-24 22:11:53
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@jesy❤️🔥 :
muy buenos tus ejercicios los pondré en práctica saludos!
2026-08-26 04:13:08
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azu :
necesito una rodilla nueva 😁 pero lo voy a intentar
2026-08-26 00:32:21
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Mercy Cruzgo :
admiro tu buen físico porque yo muero con los primeros pero es mi meta llegar a lograrlo
2026-08-24 19:25:16
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Charito💜💜31 :
pura fibra 🥰🥰🥰🥰
2026-08-24 14:24:21
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Marcel :
Yo los hice muchos años son los únicos que me ayudaban a bajar 🥵🥵🥵
2026-08-24 19:57:39
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linda :
para q sirven todos esos ejerciios
2026-08-24 08:21:40
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🌻zury🌻🤘 :
te voy a seguir por k me gustan tus entrenamientos y obvio los pondré a prueba 😎💪
2026-08-23 23:12:09
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