@goongdiet: ตื่นนอนแล้ว…ทำสิ่งนี้ก่อน!! คนเสี่ยง Stroke ต้องรู้ (ง่าย ๆ แค่ 1 นาที) หลังตื่นนอน ร่างกายกำลังเปลี่ยนจากโหมดพักเข้าสู่โหมดตื่นตัว โดยเฉพาะคนที่มีปัจจัยเสี่ยง Stroke ยิ่งควรใส่ใจ สิ่งง่าย ๆ ที่ทำได้หลังตื่นนอนคือ ดื่มน้ำให้พอ แต่การดื่มน้ำไม่ใช่วิธีป้องกัน Stroke เพียงอย่างเดียว ถ้ามีอาการ หน้าเบี้ยว แขนหรือขาอ่อนแรง/ชา พูดไม่ชัด เดินเซ หรือมองเห็นผิดปกติ อย่ารอดูอาการ โทร 1669 ทันที เซฟคลิปนี้ไว้ และแชร์ให้คนที่คุณห่วงใย #พี่กุ้งรุ่นใหญ่ไดเอท #goongdiet #Stroke #สโตรก #สุขภาพ

พี่กุ้ง รุ่นใหญ่ไดเอท

Open In TikTok:

Region: TH

Saturday 22 August 2026 05:06:15 GMT