@ngocthuykegel2: BẠN ĐANG GẶP VẤN ĐỀ ! - Thoát vị thắt lưng, đau từ lưng , mông lan xuống đùi , cẳng chân hoặc bàn chân ( đau thần kinh tọa ) - yếu cơ chân , tay yếu - khó cúi gập khi đứng hoặc ngồi lâu , hạn chế vận động => kéo giãn đúng , điều chỉnh biên độ , kéo giãn có kiểm soát giúp giảm căng cứng và cải thiện 👌 #yogatrilieu #giuluahonnhan #share #save #do # phuchoi#

Ngọc Thúy Kegel

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 22 August 2026 05:56:50 GMT