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Waléria Rademaker :

O melhor aí é o atum, mas a lata por 15,00 fica difícil comer uma por dia....

Fátima Barbosa :

bom dia quanto ovos devo consumir pôr dia

Gabriel de Oliveira :

fake. proteína é só carne.

dicaseofertas :

Eu amo ovo quantos devo comer por dia?

Michele Recomenda :

Passou um pouco rápido, então a sardinha é oque tem menos calorias ??

Carlo_sp88 :

continuação

Jéssica Pereira :

A sardinha pode comer na dieta?

claudiasfitz :

Muito boa suas dicas mas cortou o fim do vídeo

JaeHo :

é muito importante ter noção de calorias.. deveria ter aula de saude básica nas escolas

JN variedades 10 :

continuação no próximo vídeo acima

M4th :

Acabei dever um vídeo idêntico a esse, a mesma sequência e os mesmos 30 gramas de proteína 🤔

Jéssica Lima :

faz com a soja

foco fé e determinação 👑✝️ :

#proteina

coreana😉😊 :

uma coisa aqui que são 30 g de proteína😁😁😁😁

Alane Brito :

Queijo cottage já

sla :

Lucia Rodrigues :

e sério mesmo?

M4th :

https://vt.tiktok.com/ZSVp32mXn/

Gustavo :

Era mussarela ou rapadura de queijo?

euvictorweber :

imagina bater tudo no liquidificador e beber 😅

Zé do deadline cells :

o último acabo indo com 32,5 gramas de proteina

Dahaka :

oxi tu não era advogado??

nutrimikarwowski :

Muito bom

Enfermeira Deisy • Avila :

ótimo conteúdo

Richard Santos :

O último tem mais 30grs de proteína, pq misturou com o whey kkkkkkk😂🤣