Nelkenwasser mit Zitrone für bessere Haut? 🍋✨ So wird das Getränk zubereitet: 👉 Zwei ganze Nelken in ein Glas Wasser geben 👉 über Nacht ziehen lassen 👉 am nächsten Morgen die Nelken entfernen 👉 einen kleinen Schuss Zitronensaft ergänzen Nelken enthalten Pflanzenstoffe wie Eugenol, während Zitronensaft unter anderem Vitamin C liefert. Trotzdem ist bisher nicht belegt, dass dieses Getränk allein das Hautbild verbessert, Akne beseitigt oder die Haut „entgiftet“. Du kannst es als ungesüßte Morgenroutine ausprobieren, wenn du es gut verträgst. Für eine gesunde Haut sind jedoch vor allem konsequenter Sonnenschutz, eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und eine passende Hautpflege entscheidend. Da Zitronensaft säurehaltig ist, solltest du das Getränk nicht langsam über Stunden trinken. Anschließend den Mund mit Wasser ausspülen und nicht direkt die Zähne putzen. 👉 Würdest du Nelkenwasser ausprobieren? 💚 Spare 10 % bei Nature Heart mit MND10: (Affiliate-Werbung) ❤️ Folge @MrNaturDetox. Originalvideo: Fabian Kowallik #Nelkenwasser #Hautgesundheit #Morgenroutine Keine medizinische Beratung. Bei empfindlichem Magen, Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme die regelmäßige Anwendung bitte ärztlich abklären. - @mr.natur.detox