@beautycologa: Sono una cosmetologa, sono al nono mese della mia seconda gravidanza e non ho smagliature sulla pancia. Il mio segreto? Non c’è. E soprattutto non è una crema. Le smagliature (striae distensae, in gravidanza striae gravidarum) non sono semplicemente pelle poco idratata o poco “oliata” che, tirandosi, “si rompe”. Sono alterazioni che interessano il tessuto connettivo del derma, con modificazioni della matrice extracellulare e dell’organizzazione di collagene ed elastina. La loro comparsa è multifattoriale: predisposizione genetica e familiare, caratteristiche del tessuto connettivo, fattori ormonali e meccanici, età, aumento di peso e grado di distensione della cute possono contribuire. E qui arriva la parte poco interessante per il marketing: non abbiamo prove solide che applicare creme o oli durante la gravidanza possa prevenire le smagliature. La revisione Cochrane ha analizzato gli studi disponibili sui trattamenti topici in gravidanza e non ha trovato evidenze di alta qualità a sostegno della loro efficacia preventiva. Olio d’oliva e burro di cacao, per esempio, non hanno mostrato risultati convincenti. Per Centella asiatica, acido ialuronico e massaggio esistono alcuni segnali interessanti, ma le evidenze sono ancora troppo limitate per poter dire che prevengano davvero le smagliature. Quindi mettere oli o creme sulla pancia non serve? Certo che serve, ma per altre cose. Un cosmetico può migliorare l’idratazione dello strato corneo, la morbidezza e il comfort della pelle, soprattutto quando è secca o tira. Ma idratare la superficie cutanea e prevenire un’alterazione strutturale del derma sono due cose diverse. Attenzione che negli ospedali scongliano l’uso di oli una settimana prima delle ecografie. E quando la smagliatura è già comparsa? Qui il discorso cambia. Soprattutto sulle smagliature recenti, ancora rosse/violacee (striae rubrae), alcuni trattamenti possono migliorarne l’aspetto. Tra i topici, le evidenze più interessanti riguardano la tretinoina, in particolare allo 0,1%, che in alcuni studi ha mostrato un miglioramento delle strie recenti. Ma la tretinoina è un farmaco, non un cosmetico, e non è un trattamento da utilizzare in gravidanza. E retinolo e retinaldeide? Pur avendo un’attività biologica interessante sulla cute e sulla matrice dermica, non abbiamo al momento studi clinici specifici sufficienti sulle smagliature per attribuire loro gli stessi risultati della tretinoina. Plausibilità biologica ed efficacia clinicamente dimostrata non sono la stessa cosa. Anche laser, radiofrequenza, microneedling e altre procedure possono migliorare l’aspetto delle smagliature, ma nessun trattamento garantisce di eliminarle completamente. Quindi sì, anch’io durante la gravidanza metto la crema sulla pancia. Ma non vi dirò che è stata lei a “salvarmi” dalle smagliature. La spiegazione più corretta è decisamente meno vendibile: predisposizione individuale favorevole e una buona dose di fortuna. E soprattutto, avere smagliature non significa essersi prese meno cura della propria pelle o non aver messo abbastanza olio. ❤️ Brennan M, Young G, Devane D. Topical preparations for preventing stretch marks in pregnancy. Cochrane Database of Systematic Reviews 2022, Issue 4. Art. No.: CD000066. DOI: 10.1002/14651858.CD000066.pub2.

Marilisa Franchini

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Saturday 22 August 2026 08:03:29 GMT