@_keepstory12: --- Sadar diri itu intinya kenal sama diri sendiri. Tau lagi ngerasain apa, kenapa bisa gitu, dan apa yang pengen kamu perbaiki. Cara ngelatihnya simpel: - *Luangkan waktu diam* 5 menit sehari tanpa HP. Tanya "aku lagi ngerasa apa sih sekarang?" - *Catat di jurnal* Tulis emosi dan kejadian hari ini. Dari situ kelihatan polanya. - *Amati reaksi kamu* Pas kesel atau kecewa, jangan langsung meledak. Tahan dan tanya "kenapa aku bisa gitu?" - *Dengerin feedback* Minta pendapat orang terdekat. Anggap itu cermin, bukan serangan. - *Kenal nilai diri* Tau mana yang penting buat kamu dan mana batasan kamu. Biar nggak gampang kebawa orang. Sadar diri bikin hidup lebih tenang karena kita nggak lagi jalan autopilot. #quotes

￴ ￴ ￴  ￴ ￴
￴ ￴ ￴ ￴ ￴
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 22 August 2026 14:03:03 GMT
871012
166922
340
3586

Music

Download

Comments

kepomubehh4h4
Lambad279🔃 :
Terkadang diam pun masih tetap disalahkan, meraka hanya ingin keinginannya dituruti tetapi kita sebagai anak selalu disepelekan keinginan kita
2026-08-31 08:13:23
6296
mil5433
tyk🅰️ :
anak juga bisa capek, jangan mikir anak ga bisa capek
2026-09-05 16:09:16
831
yapping6420
kekey🕷️🩶 :
di bilang berubah sma yang ngerubah 😂
2026-08-25 18:14:03
894
starvhsh0
zxndcbl_ :
Sampek rela gak makann tapi dia masak enakk😂
2026-09-13 02:37:56
98
n1erheavenly_
nneerrr✌🏻. :
semenjak gw diem²an ma ortu gw,gw lebih sering main ama temen Ampe tengah malem canda tawa yang gw rasain rasanya seneng banget walaupun pulang kesepian lagi
2026-09-05 11:42:20
661
rgsh_162
𝙉𝙫𝙇 𝐕𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡. :
hbis itu merasa bersalah kan
2026-08-30 21:29:35
96
yawkarin
rin! :
kalo jawab di bilang ngebantah, kalo diam di kira marah jadi mau nya apa? lebih baik kita diam aja kan dari pada kita nyampaiin pendapat kita tapi tetep ga di gubris
2026-09-05 07:42:09
335
tyro854
GON :
"Meraka yg ubah kita,malah di bilang gini,kmu udah gak butuh orang tua?"
2026-08-31 11:39:46
241
melll12560
𝓔 :
maaf ma.. tapi aku udah terlanjur sakit☹️
2026-09-07 13:52:58
76
hilbrfkxfyr
siarga :
jawab salah diem salah😹
2026-09-04 08:14:16
33
xynaaaqq
ヌナ💢 :
bahkan aku ngerasa ini hanya sekumpulan orang asing yang tinggal satu rumah..
2026-09-08 07:25:00
47
tiyy1138
tiyy👀 :
kita sebagai anak ingin dimengerti juga☹️
2026-09-05 18:55:21
61
asmarni100
🥀 :
kadang kalo ngomong emosinya ga ke kontrol makanya aku diam😌
2026-09-06 01:56:21
13
chikaww_30
🌷chikaa ✩ :
dan malah di diemin balik, sampe ber bulan bulan and akhir nya aku yang mulai obrolan dluan
2026-09-07 13:52:36
25
hmphh117
JMBT :
lah gua tiap hari kaya gitu jirr, gua gasuka harus memulai percakapan dulu.
2026-09-12 07:22:34
15
naazhrtl
naaa :
aku diajak ngobrol duluan itu mustahil bagi aku karna,aku diem pun mereka ngga menghiraukan Uda terbiasa miskom dan ngomong kalau seperlunya aja☺️
2026-09-09 14:25:38
8
avinca3
˖ ݁𖥔 ݁˖ 𐙚 ˖ ݁𖥔 ݁˖🧸ྀི :
di suru ngehargain.. di suru ngertiin.. kaya dia bisa ngehargain sm ngertiin aja..
2026-09-07 11:11:26
12
_itshrin_
Itoshi Rin :
jujur gw lagi diposisi ini, dimana gw gak sengaja emosi ( suara besar) ke mamah karena perihal kesalahan kecil. tapi jujur, gw diam buat merendam emosi dan pengen coba ngobrol, tapi mamah gw diemin gw. gw tahu ini kesalahan bagi gw kayak mamah gw ngerasa gw lagi bentak beliau, kalau mau minta maaf rasanya lagi gengsi besar karena didiemin, ada saran gak dari kalian? mohon banget, kangen gw mau ngomong sama mamah, udah seminggu diginiin karena itu salah satu ortu gw yang ada:')
2026-09-02 13:40:23
22
ciitraaaa31
☄️ :
2 hari GK ngomong sama ibuu rasanya sakit bngtt🥹
2026-09-12 13:23:39
24
iiirrrrrgggggiiiiii
Irg :
Tapi puas banget
2026-09-03 05:39:31
9
sofiaaajaa2
sofiaa :
kdang aku iri sama rekan kerja ku yg selalu ditanya selalu dicari selalu telponan sama keluarga nyaa dan tiba tiba saja air mata ku jatuh, setidak penting ituu kah akuu di kehidupan inii🙁
2026-08-24 15:42:19
14
zizix.exe
ziix_zii :
barusan di bentak mama
2026-09-03 11:18:00
14
nailaimutpp
nailaaa :
hmm cma karena hal sepele aja harus di diemi sampe 1 bulan lebih, gk di kasih uang jajan dan itu bener" gk pernah bicara, sampai sampai waktu pas aku mau sekolah aku di bilang nggk pernah sekolah dan aku cma gk sekolah cma 1 hari, dan aku dimarahin di pukul dan menurut ku itu hal yang udah biasa di lakukan org tua ku, dan pas itu aku bingung mikirin hidup dan aku memutus kan intuk ngonten tpi nggk fyp, hmm aku cuma mau bilang slah ku dmna sih aku itu anak mu, dan sampai sekarang orng tua ku masih diemin
2026-09-05 11:44:25
12
xnyzam0
Yazn :
gw kalau di sayang sama ortu atau di manja gitu kaya ngerasa ngeh gitu kaya jijik gitu kenapa ya,apa gw aja yang gini😞
2026-08-29 16:44:19
6
To see more videos from user @_keepstory12, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About