La gente si è dimenticata che il cibo è necessario per sopravvivere di giorno in giorno, non per magiare anche quando non si ha fame o per puro piacere. Discorso digiuno é ancora un discorso a parte. Non è tanto il non fare colazione (che comunque a tante persone non servirebbe sicuramente) quanto piuttosto creare quella finestra di digiuno per permettere al corpo di rigenerarsi ed espellere tossine e ripulirsi. In fondo il cibo dà energie ma il processo nutritivo e di assimilazione dei nutrienti è uno stress per l'organismo umano (parlo di stress funzionale) e l'offerta alimentare che esiste oggi é spaventosa
2026-08-24 17:26:52
23
paolozefelippo :
condivido in pieno,siamo proprio trattati come maiali all'ingrasso,alimantati con porcherie.
2026-08-23 07:06:26
49
Elisabeth ❤️💋💋 :
Anch'io non ho mai fatto tre pasti al giorno , io mangio quando ho fame
2026-08-23 02:47:55
15
Sacha Petrovic245 :
👌 - haven’t eat breakfast in many years
2026-08-24 12:17:34
19
Giacomo D'ambrogio :
è tutto vero.
2026-08-22 22:20:48
79
marcoagrelli1 :
Cmq questo uomo al 90% ha ragione....🤔
2026-08-23 14:52:47
10
libero libero :
io gli chiederei quante volte mangia lui al giorno e soprattutto cosa mangia e se mangia insetti e altre porcherie simili proposta da una certa parte politica
2026-08-23 07:54:46
12
. :
Io se non mangio mi brucia lo stomaco
2026-08-24 15:35:32
10
Matzumoto Totzutama :
Quando ero giovane e praticavo arti marziali facevo tutti i fine settimana 3 giorni di digiuno ed era eccezionale
2026-08-23 15:47:52
16
Remy51 :
Mangio quando ho fame
2026-08-24 17:10:02
17
dinosauro teo :
il digiuno continuato è eccezionale x corpo e mente
2026-08-23 15:49:48
19
❤️ MAXINNO ☀️ :
è vero più mangi più sei stanco
2026-08-24 17:10:31
20
Orsettoribelle :
parole giuste
2026-08-22 22:03:12
18
Nakano978 :
Dillo al mio nutrizionista tra colazioni e spuntini mangio 8 volte al giorno
2026-08-24 18:20:21
9
MariaCinzia Ds :
è tutto vero .
2026-08-23 07:17:47
6
Alessio Ferrari :
se non magno me sveglio alle 5 di mattina ,sempre se riuscissi a dormire 🤣🤣🤣
2026-08-24 00:21:50
12
MakeupByXavier :
Il faut se nourrir quand votre corps le réclame et ça me paraît tellement logique
2026-08-25 13:46:22
12
Maria Piras :
ma io se non mangio mi viene male allo stomaco e fame non ne ho in realtà quando mi alzo la colazione e"un b abitudine
2026-08-23 22:55:14
9
paolacorrado781 :
veroooo
2026-08-23 03:53:25
6
riccardomerra990 :
concordo 👍 👍 👍
2026-08-23 07:32:35
8
Fiorella Lecci :
Non si deve neanche mangiare adesso!!! Mangiano i parlamentari con caviale sempre e vanno in vacanza in aereo
2026-08-23 08:23:49
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Ale Laura :
In tanti pensano che il concetto dei pasti abbia a che vedere con la scienza, è un fenomeno culturale.
2026-08-23 08:00:19
8
isabelAnna De santis :
oenso abbia ragione
2026-08-23 10:27:35
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