@gui.oliszewski: brincadeira preciso ir no mercado comprar chocolicia e fechar o dia com 30.000 passos #fyp #fy #gym #GymTok #dieta

Luan Gaules da silva :

cuudado q jaja aparece os mano da dieta primal aí kkkkkkkkkk

antonio :

walking pad🤤

João :

Mano aonde voce comprou sua esteira? Quero comprar uma tambem

nunex :

Chad bate sua meta de passos, descansa e come chocolate a noite...

teuw :

essa esteira vai até quantos km? ela tem inclinação?

p. :

Gui, o café 100% arábica você segue a medida da embalagem ou faz de um outro jeito? E você adoça ele ou bebe puro?

cauã :

@cauã: Mano tenho 183 18 anos e 1 ano de treino, na foto ai to com 78 kg, mas com mt gordura e água, ( to em bulking e nunca fiquei seco) acha que eu devo secar e depois ir ganhando peso em manuntencao ou continuo nesse bulking mesmo?

bonoa08 :

influenciado

é :

gui to tendo dificuldade pra passar dos 25k de passos pq nao twnho esteira ai eu fico andando pela casa, porém minha casa nao twm piso, é no concreto puro, e muitas partes sao concreto lascado e machucam meu pé (mesmo com chinelo)

★★ :

em sapucaia em gui

Ribeiro__XY'Z! :

Chad faz oq quer, nota?

Arthur :

Eu nao acho essa chocolicia em lugar nenhum

` :

Sérgio_Brk :

quantas horas andando pra fazer 25k de passos?

czk_paulo :

Meu app não tá contando os passos direito n sei porq

. :

gui, que fone é esse q nao acaba a bateria nunca?

kaell :

Gui oq tu acha de fazer cardio na bike? 2 dias dps do treino de perna é osso fzr esteira kkk (geralmente faço 1hr de bike)

￴ :

gui, voce faz faculdade de que?

...... :

mano, qual o teu walking pad ??

🏊 :

Segunda semana dando passos 😳😳

Luiz :

DNX :

Quer dizer, nesse caso, se eu andar ou correr cerca de 10k de passos em média por dia no mínimo e fazer musculação de 3 a 6 vezes na semana, dependendo da semana, claro, poderia comer bastante?

Nicg :

Faz que velocidade na sua esteira mano?