1. Home
  2. Detail

@aurelioalfieri: Curta essa conquista! Gostou desse vídeo? Compartilhe com quem você ama! Aurélio Alfieri Treinador do Corpo e da Mente CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #RC1647

Aurélio Alfieri
Aurélio Alfieri
Open In TikTok:
Region: BR
Saturday 22 August 2026 21:15:20 GMT
2122
95
5
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.06MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.81MB) Watermark .mp4 (4.84MB) Music .mp3

Comments

denise.lavras
Denise Lavras :
só com dieta e dest calórico
2026-08-22 23:41:02
0
catia200767
Katia :
eu faço seu exercício todos os
2026-08-22 22:25:28
0
isabel.coelho05
Isabel Coelho :
2026-08-22 22:39:36
0
catia200767
Katia :
eu conseguir emagrecer 28 kl
2026-08-22 22:25:01
0
denise.lavras
Denise Lavras :
tava com 103 agora. tou com 88, 02 perdi quase 15kls
2026-08-22 23:40:39
0
To see more videos from user @aurelioalfieri, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Miten käytän mun puhelinta? 🤔 Selkäydinvammautuneena mulla on käytössä erilaisia apuvälineitä, joista ehdottomasti tärkein on puhelimen katseohjaus. Mun sormien motoriikka on tosi rajallinen johtuen korkeasta vammasta ja katseohjausta käyttämällä pystyn toimimaan lähes normaalisti. Editointi, muistiinpanot, viestien lähettäminen ja pankkiasiat hoituu näppärästi tän avulla! Tää ominaisuus löytyy iPhonesta ja iPadista sisäänrakennettuna, mutta helppokäyttöominaisuuksia löytyy varmasti kaikista laitteista ja niistä kannattaa ehdottomasti ottaa selvää! #selkäydinvamma #apuvälineet #pyörätuolielämää #kuntoutus #suomi
Miten käytän mun puhelinta? 🤔 Selkäydinvammautuneena mulla on käytössä erilaisia apuvälineitä, joista ehdottomasti tärkein on puhelimen katseohjaus. Mun sormien motoriikka on tosi rajallinen johtuen korkeasta vammasta ja katseohjausta käyttämällä pystyn toimimaan lähes normaalisti. Editointi, muistiinpanot, viestien lähettäminen ja pankkiasiat hoituu näppärästi tän avulla! Tää ominaisuus löytyy iPhonesta ja iPadista sisäänrakennettuna, mutta helppokäyttöominaisuuksia löytyy varmasti kaikista laitteista ja niistä kannattaa ehdottomasti ottaa selvää! #selkäydinvamma #apuvälineet #pyörätuolielämää #kuntoutus #suomi
Day in the Life at #BookCon working the @Hachette Book Group booth! Until next year ❤️ #ditlvlog #bookcon2026
Day in the Life at #BookCon working the @Hachette Book Group booth! Until next year ❤️ #ditlvlog #bookcon2026
موالح ومعجنات 70-80 قطعه#trending #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مكة #الجموم #زواج #طبخ
موالح ومعجنات 70-80 قطعه#trending #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مكة #الجموم #زواج #طبخ
Wie ein ganz simpler Lerntipp deine Noten verbessern kann (hat was mit deinen Notizen zu tun 🤫) - #lerntipps #schultipps #besserenoten #notizen
Wie ein ganz simpler Lerntipp deine Noten verbessern kann (hat was mit deinen Notizen zu tun 🤫) - #lerntipps #schultipps #besserenoten #notizen
#tsc #thespikevolleyballstory #thespikevolleyball #trend #fyp
#tsc #thespikevolleyballstory #thespikevolleyball #trend #fyp
How to chop an onion 🧅 Step 1) acquire an onion from a grocery store or market Step 2) take onion home Step 3) place the onion on your cutting board Step 4) trim off the top and bottom Step 5) watch how many dudes get triggered by this video Step 6) slice the onion in half and peel Step 7) do as I do in the video This is a very slow and unconventional way to dice an onion. Go Slow. Take your time. For folks cooking at home and just developing their prep skills, alternative techniques from the “traditional” ways chefs are taught, can be very helpful when it comes to developing confidence with a knife. The goal is to have as much consistency as possible, given an onion dice will never be perfect. Who cares if your dices aren’t perfect, just do your best. Take your time. Enjoy the process. Oh, and to see how imperfect an onion is for turning into equal cubes, look at the preview image of this post. It’s a perfect representation of how wonky an onion is.
How to chop an onion 🧅 Step 1) acquire an onion from a grocery store or market Step 2) take onion home Step 3) place the onion on your cutting board Step 4) trim off the top and bottom Step 5) watch how many dudes get triggered by this video Step 6) slice the onion in half and peel Step 7) do as I do in the video This is a very slow and unconventional way to dice an onion. Go Slow. Take your time. For folks cooking at home and just developing their prep skills, alternative techniques from the “traditional” ways chefs are taught, can be very helpful when it comes to developing confidence with a knife. The goal is to have as much consistency as possible, given an onion dice will never be perfect. Who cares if your dices aren’t perfect, just do your best. Take your time. Enjoy the process. Oh, and to see how imperfect an onion is for turning into equal cubes, look at the preview image of this post. It’s a perfect representation of how wonky an onion is.

About

Legal