tapi kalo perut kecil, pinggul sama paha tetep besar gimana ya😓
2026-08-23 09:27:18
69
who am I? :
kebanyakan Teori
2026-08-23 16:49:31
3
Elie S-tar :
dari sekian metode diet cuma 1 yg gx bisa gw jalani
tidur cukup di malam hari
soalnya kerjaan gw full day bgt pulang jam 11 mlm kadang 12 belum lagi bersih badan dll
ya tidur jam 2/3 pasti bagun jam 7/8 pagi😂
2026-08-23 19:17:11
12
RE-(SKY) :
tidur cukup tiap malem.
gw yg kerjanya shift malem😭.
pantes gagal diet mulu
2026-08-23 20:34:55
6
Maulidiyya :
tapi kebalikannya pak, saya defkal dan olahraga, tapi sebulan cuma turun 2kg tapi Alhamdulillah lingkar perut mengecil.. itu bagus ga ya?
2026-08-23 10:06:41
7
Hal Romantis :
beratnya g turun2 tapi baju longgaran?
2026-08-23 23:27:24
11
Fani♏️ :
Ini yg sedangku alami😭
2026-08-24 16:15:06
1
Anggitha Taher :
tau ahh pusing mikirin BB jdi stres sndri stiap hri asal mao mkn hrs itungin kalori dlu jd bikin tkut mao mkn ini itu mikirin kalori'a brp yaa nanti klo aq mkn ini atau mkn itu, duuuhh klo aq gk begitu BB bengkak, begini dh nasib buat org yg minum aer aja bsa gendatsss 😭😭😭
2026-08-24 14:39:46
3
Yancesco :
kenapa mesti pake starbuck?
2026-08-23 23:14:03
1
Novi sari :
makan dikitt perut langsung gendut bangett😭
2026-08-24 00:10:51
1
April Lia :
klau sebelum makan lingkar perut kecil, tapi setelah makan lingkar perut bertambah, itu normal gak ya😅
2026-08-23 14:13:45
8
driedflwerr🍂 :
pantess, masi kurang tidur dan stress:)
2026-08-24 00:13:42
1
Bukei :
aku turun 15kg tapi puncit masih ada momy pouch alias buncit, karna ada bayi jadi kurang tidur terus...
2026-08-23 15:30:11
1
.... :
aku. olah raga makan sehat tapi timbangan naik tapi perut mengecil tolong penjelasannya
2026-08-24 05:54:12
0
hijabi :
kak, tapi aku puasa, nah setiap buka kalo makanan banyak malah bikin perut buncit, tapi kalo makan dikit, perut kempes, gimana kak?
2026-08-23 10:21:09
0
Buahceryyy :
Kalau kebanyakan tidur gimana pak?saya jam 9 malam udah tidur bangun jam 4 subuh.joging jam 6 pagi pulang joging lanjut tidur lagi.perut aku masih buncit aja 😭
2026-08-23 11:35:23
0
Mini me :
aku dari kurus bgt, trs naik BB.
masih ideal di garis bawah tpi buncit...
2026-08-23 13:50:11
0
Ima Alatas :
Perutku buncit karna Diastasis recti 😭
2026-08-24 02:44:16
1
Flower angel🌺 :
pengalaman aku sendiri kak, baru diet sebulan lumayan turunnya dari bb 78 sekarang 73, tapi perut ku masih buncit banget, walaupun dilihat dari foto sebelumnya agak kempesan sedikir ya, cuma yg lebih kecil sekarang bagian paha dan betis kak
2026-08-23 12:09:05
1
Cinnamon :
Perutku buncit karna aku jarang berak paling seminggu sekali . Tapi klo berak langsung singset sihhhh . Aman ka itu
2026-08-23 17:13:19
0
يانتي سوسانتي :
ini sy😁 turun dah bnyak😅 makanya sy puasa Daud trus MasyaAllah sehat sehat bonus pahala dan kurus😅
2026-08-23 11:34:10
1
Juni :
yg paling sulit dr diet tuh tidur cukup sih krn gw selalu tidur 4-5jam aja. kalo tahan makan dll masih bisa dikontrol
2026-08-25 02:27:38
0
Ferniati Tatum :
apa mgkn banyak ngonsumsi gula bisa memicu kegemukan y
2026-08-25 02:30:44
0
To see more videos from user @dietstrategy, please go to the Tikwm
homepage.