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Sunday 23 August 2026 12:54:43 GMT
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Comments

nusrat.jahan5933
Nusrat..!¡💋🌚 :
এইরকম ভাবে বলার পরেও তাকে আমার হতে দেয় নাই.. 💔😭
2026-08-26 04:25:09
58
mariya42672
🌿[<:আসক্ত মন:>] 🌿 :
সে যদি আমাকে এভাবে চায়তো হাই কপাল 😩🥺
2026-08-25 13:52:52
1
user601424959673
zara :
এভাবে কেউ আমাকে চাইলো না 😅🥺❤️‍🩹
2026-08-25 11:13:57
33
user5363614732383
🥰সু্খ্ পা্খি্ঁ🥰 :
ভাই তুই ভয়েস দিছস কিন্তু আমার বুক ফেটে যাচ্ছে 😅😭😭😭😭😭😭
2026-08-24 10:30:40
54
utshab.roy300
🫧🫧𝒰𝓉𝓈𝒽𝒶𝒷 🫧🫧 :
no chance
2026-08-25 09:46:54
0
shreyamondal743
😉Crash Queen 👑 :
আফসোস কেও আমাকে এই ভাবে চাইনী😅😅
2026-08-26 12:06:25
7
liza339550
🎀🕊️{^~Liza~^}🕊️🎀 :
আফসোস কেও আমাকে এমনে চাইল না 😅🥲
2026-08-24 15:46:28
16
user7311208712009
💫💞পিচ্চি মেয়ে 💞💫 :
ইস্ এই ভাবে যদি সে আমাকে চাইতো,,😭🥹
2026-08-24 12:22:21
12
opu_vai_54
V͎͍͐￫p͎͍͐￫ O͎͍͐￫p͎͍͐￫u͎͍͐￫ ♚ :
🥺😅
2026-08-24 07:11:47
6
sunmax145
🌷@—͟͞͞Sꫝ፝֟፝֟ᴅɪʏꫝ:♡🌷 :
এভাবে কেউ আমাকে চাইলো না 😓🥹🙏
2026-08-24 14:54:53
7
user653347488
স্নেহা..? 😊 :
এমন ভাবে বলা মানুষটাও আজ আর আমার নাই ভাই হারিয়েই গেলো..?😅❤️‍🩹
2026-08-25 13:59:51
7
m.d.n.a.j.u.m.ul
♤♡SAMIT◇■... :
ভাই আমি ও এরকম বলছিলাম কিন্তু মানে নাই রে ভাই ভিক্ষা চাইছিলাম তাও দে নাই
2026-08-24 04:29:49
11
samira.tul.jannat
🎀 Samira tul jannat🎀 :
চাইনা কোনো প্রিয় মানুষ কারণ সময়ের সাথে সাথে প্রিয় মানুষটাও একদিন বদলে জায়🥹
2026-08-26 10:06:56
10
user867516024024
🧕ইসলামের শেহজাদী🧕 :
শরিলের পসম দাড়াই গেলো😅
2026-08-26 03:02:17
28
user6962916331625
⚔️ হারিয়ে যাওয়া সৈনিক ⚔️ :
রাইট
2026-08-24 06:00:18
7
mimyt5770
🌸..💦..🌺..RAFSAN..🌺..💦..🌼 :
এই কথা টা আমার সাথে মিলে গেচে,,, 😔😭😭😭
2026-08-24 16:28:59
12
kamalsheikh355
🦋% H%🦋 :
2026-08-26 10:41:05
2
.eva921
Ҩ፝֟፝ɴ ʀɪᴍɪ ᥫ᭡ :
এভাবে জদি আমারেও কেও চাইতো 🥹❤️‍🩹😫
2026-08-25 13:05:44
1
meghla6785
R🚩 :
এভাবে কেউ আমাকে চাইলে আমি ওর হইয়া যাইতাম😅😅
2026-08-26 06:06:40
2
mithila.miss7
🎀Mitaile 🎀 :
হাইরে ভালোবাসা কেউ পাওয়ার জন্য কান্না করে আর কেউ পেয়ে ও মূল্য দেইনা 😔😔🥹😅
2026-08-25 03:46:22
0
kamirul.islam40
⚡ᴊᴀɴɴᴀᴛᴜʟ+𝓽𝓪𝓶𝓲𝓶 ⚡ :
না বুঝেনা 🥺😭😭🫶🏻😭
2026-08-26 04:49:52
2
rita71622
rita islam sara :
যে পুরুষ পাওয়ার আগে কাদে সে পুরুষ পাওয়ার পরে কাদায় অবহেলা করে মৃত্যু যন্ত্র দেয়
2026-08-25 18:03:50
1
obmahin1
Account not found :
ইনশাল্লাহ কোন একদিন আমি এভাবে চাইবো তাকে 🥺
2026-08-24 07:39:44
1
tabassum.rafa3
🌷Tabassum Rafa🌷 :
এভাবে কেউ আমার মাকে বলছিল কিন্তু মা দেই নাই আমাকে ভিকা তার কাছে
2026-08-26 05:27:59
1
_5706172
☯♡𝑻𝒂𝒊𝒃𝒂 𝑰𝒔𝒍𝒂𝒎♡☯🍒☯♡ :
ইস এমন কইরা আমারেই কেও চাইলো নাহ্😅❤️‍🩹
2026-08-25 16:59:56
1
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Catat Tanggalnya Gaiis Jangan Sampe Ketinggalan!!❤️‍🔥 #filmmunafik #munafikmelawaniblis #munafiknyaindo #bahayajadimunafik #aryasaloka #rekomendasifilm #filmbioskop #filmhoror #nonton
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Hast du manchmal das Gefühl, dein Kind hört dich einfach nicht? 👉 Dann liegt es oft nicht an fehlendem Respekt. 👉 Sondern daran, dass sein Körper noch voller Spannung ist. Und genau hier wirkt die Schubkarre. Nicht als Spiel. Sondern als gezielte Regulation, bevor Gefühle kippen. 🕒 WANN konkret anwenden 👉 Nach Kita/Schule, wenn • dein Kind reizbar ist • schnell genervt reagiert • „irgendwie drüber“ wirkt 🎯 Ziel: Angesammelte Spannung vor dem Abend abbauen. 👉 Vor dem Abendessen, wenn • dein Kind kaum still sitzen kann • ständig aufsteht • schwer in den Körper findet 🎯 Ziel: Den Körper so „abholen“, dass Ruhe überhaupt möglich wird. 👉 Als Übergang ins Abendritual, wenn • dein Kind müde, aber noch aktiv ist • schwer von Spiel auf Ruhe wechselt 🎯 Ziel: Vom Tun ins Sein kommen – ohne Diskussionen. ⏱ WIE genau • 30–60 Sekunden • ruhiger, stabiler Halt an den Beinen • gleichmäßiges Tempo • kein Reden, kein Anfeuern Danach: ➡️ kurz stehen bleiben ➡️ gemeinsam ausatmen ➡️ erst dann weitermachen 🧠 WARUM das psychologisch wirkt Viele Kinder sind nicht überfordert im Kopf, sondern unterversorgt im Körper. Nach Kita/Schule war dein Kind lange • angepasst • konzentriert • sozial reguliert Dabei wird viel Energie gehalten, nicht entladen. Die Schubkarre wirkt, weil sie: ✔ Kontrolle zurückgibt Dein Kind trägt sich selbst – du sicherst nur. → Autonomie ohne Alleinsein. ✔ Sicherheit ohne Worte vermittelt Dein ruhiger Halt sagt dem Nervensystem: Ich werde gehalten, auch wenn ich aktiv bin. ✔ Den Fokus aus dem Denken holt Arme, Schultern, Rumpf arbeiten intensiv. → Grübeln, Reizbarkeit und innere Unruhe nehmen ab. 🧠 Das Nervensystem speichert: „Ich kann Spannung loswerden, bevor sie explodiert.“ 🚫 Wann es nicht sinnvoll ist • mitten im emotionalen Ausnahmezustand • wenn dein Kind klar Nein sagt • wenn du selbst sehr angespannt bist Dann braucht es zuerst Beruhigung, nicht Aktivierung. Bewegung ist keine Ablenkung. Sie ist oft der direkte Weg zur inneren Balance✨ 👉 Speicher dir das ab für die Tage, an denen dein Kind „drüber“ ist und Worte nichts bringen. #nervensystemverstehen#kinderentspannung#elternkind#bindungdurchberührung
Hast du manchmal das Gefühl, dein Kind hört dich einfach nicht? 👉 Dann liegt es oft nicht an fehlendem Respekt. 👉 Sondern daran, dass sein Körper noch voller Spannung ist. Und genau hier wirkt die Schubkarre. Nicht als Spiel. Sondern als gezielte Regulation, bevor Gefühle kippen. 🕒 WANN konkret anwenden 👉 Nach Kita/Schule, wenn • dein Kind reizbar ist • schnell genervt reagiert • „irgendwie drüber“ wirkt 🎯 Ziel: Angesammelte Spannung vor dem Abend abbauen. 👉 Vor dem Abendessen, wenn • dein Kind kaum still sitzen kann • ständig aufsteht • schwer in den Körper findet 🎯 Ziel: Den Körper so „abholen“, dass Ruhe überhaupt möglich wird. 👉 Als Übergang ins Abendritual, wenn • dein Kind müde, aber noch aktiv ist • schwer von Spiel auf Ruhe wechselt 🎯 Ziel: Vom Tun ins Sein kommen – ohne Diskussionen. ⏱ WIE genau • 30–60 Sekunden • ruhiger, stabiler Halt an den Beinen • gleichmäßiges Tempo • kein Reden, kein Anfeuern Danach: ➡️ kurz stehen bleiben ➡️ gemeinsam ausatmen ➡️ erst dann weitermachen 🧠 WARUM das psychologisch wirkt Viele Kinder sind nicht überfordert im Kopf, sondern unterversorgt im Körper. Nach Kita/Schule war dein Kind lange • angepasst • konzentriert • sozial reguliert Dabei wird viel Energie gehalten, nicht entladen. Die Schubkarre wirkt, weil sie: ✔ Kontrolle zurückgibt Dein Kind trägt sich selbst – du sicherst nur. → Autonomie ohne Alleinsein. ✔ Sicherheit ohne Worte vermittelt Dein ruhiger Halt sagt dem Nervensystem: Ich werde gehalten, auch wenn ich aktiv bin. ✔ Den Fokus aus dem Denken holt Arme, Schultern, Rumpf arbeiten intensiv. → Grübeln, Reizbarkeit und innere Unruhe nehmen ab. 🧠 Das Nervensystem speichert: „Ich kann Spannung loswerden, bevor sie explodiert.“ 🚫 Wann es nicht sinnvoll ist • mitten im emotionalen Ausnahmezustand • wenn dein Kind klar Nein sagt • wenn du selbst sehr angespannt bist Dann braucht es zuerst Beruhigung, nicht Aktivierung. Bewegung ist keine Ablenkung. Sie ist oft der direkte Weg zur inneren Balance✨ 👉 Speicher dir das ab für die Tage, an denen dein Kind „drüber“ ist und Worte nichts bringen. #nervensystemverstehen#kinderentspannung#elternkind#bindungdurchberührung


Chest day #gym #gymmotivation
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bintan is so HOt 💔
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SE GENTLE 🚶‍♂️ @𝗖𝗟𝗨𝗕'𝗦𝗢𝗪𝗘𝗧𝗢#𝟳𝟵𝟵 #carparkingmultiplayer #carparkingmultiplayer2 #goviral #creatorsearchinsights #cpmgraphictutorial
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