@glutensizrunner: Amerika’dan aldığım jelleri denemeye devam ediyorum! Koşuda sadece bu jeli içmedim tabii ki, içerisindeki karb miktarı tek başına yeterli değildi, iki tane aynı jeli içmek de fazladan kafein almama neden olacaktı. Daha önce deneyip hiçbir olumsuz etkisini görmediğim 40 gr karblı bir jel ile başladım. Açıkçası sıvı olması çok rahat bir şekilde tüketmemi sağladı, içeriğinde elektrolit de vardı. Yani paket boyutu dışında gerçekten iyiydi. Tempo bölümünde kafein desteğiyle birlikte güzel bir kombin oldu. Ancak özellikle uzun koşularda daha fazla jel taşımak gerekiyor, bu boyutta bir paket gereksiz büyük kaldı. İçerik değerleri benzer olup kıvamı bu kadar sıvı olmayan, dolayısıyla daha küçük paketli jelleri tercih ederim :) Jel tercihi sadece içerikle alakalı değil. Evet, belli kalitenin üzerindeki jeller içeriklerini belirli standartta tutuyor ama küçük detaylar da tercihi değiştirebiliyor. ben böyle düşünüyorum. Tabii ki “tek elle açılması yüzünden bir jel tercih edilir mi?” diye soranlar bile olacaktır. Ama yarışta o jeli açamayıp o an sinir ve stres yaşayan kişiler de ne demek istediğimi çok iyi anlayacaktır :) #guenergygel #jeldeneme #longrun #glutensizrunner
