اكثر شيء يلعب بالقولون من ناحية الاكل المقليات والخبز الابيض والحليب وبعض البقولياات والاكلات الدسمه .. اما بالنسبه للناحيه الصحيه النفسيه مهما جدا اذا ماقدرت تسيطر على نفسك خذ مهدئات ضروري والا القولون بيشد عليك ويلعب فيك لعب الجانب النفسي مهما جدا بل هو السبب الرئيسي في مرض القولون
2026-08-24 02:14:19
5
يوسف العمري ⠉̮⃝ :
قولوني تمام وماعندي امساك وانا اسوي كل شي مو تمام
2026-08-24 15:11:34
2
صاحب السعادة :
كله كذب مافي غير نظام الطيبات الحمدلله رب العالمين خلصني من كل شي
2026-08-24 11:20:13
3
nadiaelmskini :
أين أجد الزبادي اليوناني
2026-08-24 12:10:40
1
هند بنت الرقاوي💕 :
الرشاد الحب يهبل يجنن للقولون
2026-08-24 14:39:12
1
فدوتكك❤️ :
مخمر الملفوف نسيت القولوون وعلى طول اخراج كل يوم الخمدلله عليه يارب معاناه كنت
2026-08-23 15:24:33
4
حكايه 🥀🍂 :
تركت الرز والحمدلله ارتحت كثييير
2026-08-24 08:18:52
2
Na :
اقطعوا الحليب والقهوة السوداء 😞
2026-08-24 10:42:21
1
___ :
ودي اتعلم اكل بشويش
2026-08-24 10:31:53
1
samaher.saud1 :
شاي البابونج مره مفيد للنفخه و القولون
2026-08-24 13:22:54
1
sara🕊️ :
بابونج لتقلصات وكمون للغازات افضل شي ناسبني
2026-08-24 11:20:28
1
غاآلب الوابصي :
الصيام عن الاكل
2026-08-24 12:41:03
2
mokhtar_kapa :
أكثر اثنين مريحين جدااا شراب الينسون او النعناع
2026-08-24 10:23:48
1
ابو الأيهم الشراعي lov you :
كمون وشمار وينسون بعد الوجبه
2026-08-24 09:53:47
1
ًْْ Lolita :
كلهم 🫠
2026-08-24 12:40:04
1
رورو لنقش الفريد ( جدة) :
غازات مستمرة وارتجاع تعبت😢💔
2026-08-24 13:02:53
0
بشاير🌷 :
شرب كوب كمون على الريق+ شرب الشاي الاخضر بعد الاكل+شرب الشيح
2026-08-24 04:56:40
0
Aji :
أنا إذا صحيت من النوم آكل تفاحة 🍎 قسم بالله احس براحه
2026-08-24 05:46:49
1
transient._ :
من تركت القهوه السعوديه والقهوة السادا وانا معين خير يالله لك الحمد
2026-08-23 22:41:24
3
Ahmed Hussein Tantawi :
الزبادي بتعمل مشاكل عندي، انتفاخ 🤔
2026-08-23 21:23:42
1
علي احمد 🍂 :
الكيوي انصح به يريح القولون
2026-08-24 07:20:44
2
🇸🇦 :
كيف اعرف نقص المغنسيوم
2026-08-24 10:06:30
1
DJ RIFAI :
انا بصير عندي غازات من الحليب ومشتقاتو
2026-08-24 09:17:28
1
......... :
شرب ماء دافئ في صباح او اذا احسست بالم
2026-08-24 11:01:58
1
ساره :
يكولون الخبز اذاتركته كلش تتحسن من هالناحيه...
2026-08-23 16:47:57
1
To see more videos from user @coachabuaqeel, please go to the Tikwm
homepage.