Ceiça Silva
Region: BR
Sunday 23 August 2026 14:12:45 GMT
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Comments
Roseanny Santos :
doeu as pernas só de assistir o vídeo
2026-08-23 15:09:40
90
fagnerpassosdos41 :
se vc tá quase morrendo imagina uma pessoa sedentária que nunca fez que e meu caso vou de Vasco na primeira 🤣🤣🤣🤣🤣
2026-08-25 14:06:01
77
Adrieli pereira :
morri, Fiquei sem ar so de ver kkkkkk
2026-08-24 16:11:30
17
Ana paula Nascimento :
ela se acabando no exercício e o doguinho só de boa no sofá,isso Márcia......bora Márcia kkkkkkkkkkkkk desiste não 😂
2026-08-24 16:10:20
12
Rozaria :
Na minha cabeça eu já fiz até a falha 😅😅😅
2026-08-23 23:33:42
6
Lícia Araujo :
da pra ficar com esse corpo fazendo isso em casa? ou tem academia junto tbm
2026-08-23 15:51:47
7
Eva tiktok shop :
fiz ontem hj só levantei 12 horas kkkkk primeiro dia sempre acaba com Nois
2026-08-25 02:51:41
2
...Deus é fiel. :
Preciso começar, tô muito sedentária 😏😏
2026-08-23 17:37:26
1
katy Alves🌻✨ :
Moça tem algum sem salto não posso fazer exercício com salto 😔
2026-08-24 01:05:00
1
Patty Oliveira2951 :
quantas vezes na semana
2026-08-23 21:35:37
1
Raquel de Jesus de Oliveira :
preciso fazer musculação em casa ,,moro em chácara,,e tô com esporão tem como fazer esse exercício pois tô muito sedentária 😏
2026-08-23 17:25:52
2
Gilderlania Silva :
Pode ser feito todos os dias, mesmo fazendo musculação ?
2026-08-23 20:55:41
1
Erica Brandão :
vou fazer hoje
2026-08-23 15:52:00
2
Gilda Oliveira :
queria ter essa resistência pra poder fazer 😏
2026-08-23 15:50:14
2
Eliane Torres Dos Santos :
Olá , pode fazer esse treino todos os dias ?
2026-08-23 21:23:23
2
Laura Souza :
gostei 👏👏👏
2026-08-23 14:27:45
1
❤️Renata❤️ :
vou fazer Mas meu Deus nem coordenação motora pra isso 🤭
2026-08-23 22:27:12
1
Daniele Correia :
Se eu fizer esse cárdio, preciso fazer esteira ou outra coisa na academia? E os treino na academia fica normal? Posso fazer quantos dias na semana??
2026-08-24 00:24:51
1
Aline Mare :
fiz todos os exercícios em pensamentos 🤡🤡
2026-08-25 12:11:35
4
Sara Renata :
eu nao posso pula muito minha bixiga e caida ai um espirros mijo imagina fazer esse exercício queria tanto
2026-08-25 14:30:44
4
Dani :
Obaaaa!!! Amooo seus treinos, e agora sou eu e minha filha suas alunas e fãs! Hahaha.. obrigada por esses incentivos maravilhosos!!! Vc é incrível!!!🥳🚀
2026-08-23 17:51:19
1
jessicamariamorei :
Eu sinto mais falta de ar do que dor, não tenho fôlego kkkkkk
2026-08-24 14:10:21
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Luana Maia Casarotto :
mais cinco vezes... já tô sem fôlego só de ver kkk mais prometo que vou tentar, presciso 😁
2026-08-23 20:16:44
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Rose Fraga :
La vaibeu de novo,salvar 🤣🤣🤣🤣
2026-08-23 17:36:39
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