@rkiverrm: مقال الجامعة «نامجونينغ» ومصادر إلهام أخرى للرفاهية من BTS كيم نامجون، المعروف باسم RM، هو قائد فرقة BTS، فرقة الموسيقى الكورية الجنوبية الرائدة التي أصبحت ظاهرة ثقافية عالمية، والتي قدمت عرضًا في جامعة ستانفورد في مايو 2026. نامجون أيضًا جامعٌ شغوف للأعمال الفنية، وسيشارك في تنظيم معرض في متحف سان فرانسيسكو للفن الحديث (SFMOMA) ابتداءً من أكتوبر 2026. وعلى الرغم من شهرته كموسيقي وكاتب أغانٍ ومؤدٍ، فإنه كثيرًا ما يُستشهد أيضًا بآرائه ونهجه تجاه الصحة النفسية والرفاهية. تركّز هذه الندوة التمهيدية بشكل أساسي على الممارسات التي تدعم الصحة النفسية والرفاهية، وسنستمد الإلهام من RM كلما أمكن ذلك. ماذا سيتناول المقرر؟ تشمل الموضوعات: الطبيعة ركوب الدراجات الفن والأدب، وهي أمور يطلق عليها بعض المعجبين مجتمعةً اسم Namjooning النوم والقلق والجمود الإبداعي حب الذات والوعي الذاتي الأدوية والمواد المختلفة النظام الغذائي والرياضة المكملات الغذائية العلاج النفسي والتدريب الشخصي وغيرها من الموضوعات المتعلقة بالصحة والرفاهية لكن المقرر لن يكتفي بترديد نصائح عامة ومنطقية مثل: «احصل على قسط كافٍ من النوم!». بدلًا من ذلك، سيستخدم الطلاب مناهج كمية وبيانات علمية لفهم ما الذي يعنيه فعلًا «النوم الكافي»، وهل كل أنواع النوم متساوية في جودتها وتأثيرها، وما تأثير الحرمان من النوم على الرفاهية. كما سيناقش المقرر: ماذا تقول الأبحاث العلمية؟ وكيف يمكن تحقيق نوم جيد فعلًا؟ وما الجوانب التي لا تزال موضع خلاف علمي؟ طبيعة الدراسة والواجبات سيقرأ الطلاب أعمالًا أدبية ويحللون أبحاثًا وأوراقًا علمية، كما سيشاهدون أعمالًا فنية ومقاطع فيديو على يوتيوب. وتتضمن الواجبات: عروضًا تقديمية قصيرة داخل الصف كتابات قصيرة بعض مهام التفكير والتحليل الكمي مشروعًا نهائيًا مستوحًى من ألبوم Indigo الخاص بـRM متطلبات الالتحاق لا توجد متطلبات أكاديمية مسبقة محددة؛ وإنما يحتاج الطالب إلى: الرغبة في الازدهار في جامعة ستانفورد وفي الحياة، والشغف بالبيانات، والاحترام الصحي والعميق لفرقة BTS. بمعنى مختصر: المقرر يستخدم اهتمامات نامجون وطريقته في التعامل مع الحياة كنقطة انطلاق لدراسة الرفاهية والصحة النفسية من منظور علمي وكمّي. #نامجون #كيبوب #بتس #fypシ゚viral #namjoon