@amalia_putrii96: #kulinermeulaboh #viraltiktok #warungkopi #sarangkupimeulaboh #fypシ

amalia_putrii96
amalia_putrii96
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 23 August 2026 16:53:21 GMT
1193
24
2
0

Music

Download

Comments

kevinalgambo677
ORION FF :
ibuk itu di mana
2026-08-24 04:19:32
0
To see more videos from user @amalia_putrii96, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

التعب اليومي وجفاف الفم لماذا اعاني من التعب يوميا والجفاف في الفم مع اني اتبع النظام وامارس الصيام منذ خمسة أشهر  الشرح شكوى التعب اليومي وجفاف الفم بعد خمسة أشهر من اتباع النظام وممارسة الصيام بتشير إلى وجود خلل في آلية التطبيق اليومي يحتاج لتصحيح فسيولوجي دقيق وفق نظرية الدكتور ضياء العوضي. الأصل في نظام الطيبات والصيام إنه يعطي خفة وطاقة ونشاط ويقضي على الإجهاد، واستمرار التعب وجفاف الحلق معناه إن في نقطة غائبة في التغذية أو توازن السوائل والأملاح في جسم حضرتك. أسباب التعب اليومي وجفاف الفم بعد خمسة أشهر من النظام أولاً نقص كمية النشويات والسكريات المسموحة (تجويع الخلايا): الصيام لمدة شهور طويلة بدون إمداد كافٍ من النشويات والسكريات النقية بيخلي خلايا المخ والعضلات في حالة جوع دائم للطاقة. الدكتور ضياء العوضي بيوضح إن المخ وحده بيستهلك كميات كبيرة من الجلوكوز يومياً لتشغيل الأعصاب، وقال نصاً:
التعب اليومي وجفاف الفم لماذا اعاني من التعب يوميا والجفاف في الفم مع اني اتبع النظام وامارس الصيام منذ خمسة أشهر الشرح شكوى التعب اليومي وجفاف الفم بعد خمسة أشهر من اتباع النظام وممارسة الصيام بتشير إلى وجود خلل في آلية التطبيق اليومي يحتاج لتصحيح فسيولوجي دقيق وفق نظرية الدكتور ضياء العوضي. الأصل في نظام الطيبات والصيام إنه يعطي خفة وطاقة ونشاط ويقضي على الإجهاد، واستمرار التعب وجفاف الحلق معناه إن في نقطة غائبة في التغذية أو توازن السوائل والأملاح في جسم حضرتك. أسباب التعب اليومي وجفاف الفم بعد خمسة أشهر من النظام أولاً نقص كمية النشويات والسكريات المسموحة (تجويع الخلايا): الصيام لمدة شهور طويلة بدون إمداد كافٍ من النشويات والسكريات النقية بيخلي خلايا المخ والعضلات في حالة جوع دائم للطاقة. الدكتور ضياء العوضي بيوضح إن المخ وحده بيستهلك كميات كبيرة من الجلوكوز يومياً لتشغيل الأعصاب، وقال نصاً: "(إهلاك مخك في اليوم من السكر 125 جرام وبقية جسمك 125 جرام... انت عايز سكر عشان تكفي خلايا جسمك احتياجاتها) لو حضرتك مقلل الرز الأبيض أو البطاطس أو توست الحبة الكاملة، أو بتصوم صيام قاسي بدون وجبة مشبعة، الجسم بيضطر يكسر في طاقته وتدخل في همدان وهزال يومي مستمر. ثانياً خلل توازن الملح والصوديوم (كهرباء الدم والجفاف): جفاف الفم والخمول بيرتبطوا ارتباط مباشر بنقص ملح الطعام الصافي (الصوديوم كلورايد) أو شرب الماء الخاطئ. الدكتور ضياء العوضي بيأكد إن محلول معالجة الجفاف لا يعتمد على الماء المجرد، بل على السكر والملح، وقال نصاً: "(محلول معالجة الجفاف عبارة عن سكر وملح... صوديوم كلورايد وجلوكوز... السكر والصوديوم كهربة الجسم كلها مسؤولة عليها)." لما حضرتك تمنع الملح أو تشرب ماء بكثرة بدون داعي، الملوحة بتقل في البلازما، وده بيضعف كهرباء الخلايا ويجيب خمول وتوهان وجفاف في الأغشية المخاطية. ثالثاً التهاب الغدد اللعابية أو استمرار تسريب ممنوعات خفية: جفاف الريق المزمن دليل مباشر على وجود التهاب أو إجهاد في الغدد اللعابية ناتج عن ارتشاح معوي أو مدخل غذائي خاطئ لم ينتبه له الشخص. الدكتور ضياء العوضي وضح ده نصاً لما قال: "(الريق الناشف ده التهاب في الغدد اللعابية... ريقك الناشف دليل إن عندك التهاب في الغدد اللعابية من ضمنها النكفية والفكية)." وأكد في قاعدته الذهبية إن بقاء الشكوى يعني بقاء مدخل خاطئ، وقال نصاً: استمرار بعض الأعراض مع منع بعض المدخلات يساوي استمرار وجود بعض السموم المدخلة لجسمك)." أحياناً بيكون السبب شرب الشاي، أو القهوة بكثرة على الريق، أو التوابل الحارة، أو وجود دقيق أبيض متخفٍ في نوع خبز، أو زيوت نباتية مهدرجة. رابعاً الإفراط في الصيام مع قلة الارتواء السليم: شرب الماء بكميات كبيرة عمال على بطال يغسل أملاح الدم ويجهد الكلى والكبد ويزيد الشعور بالعطش وجفاف الريق. وفي نفس الوقت، الصيام لمدد أطول من طاقة الجسم اليومية بدون طلب حقيقي من الجسم يرهق الطاقة الحيوية. الدكتور ضياء العوضي قال نصاً عن الصيام والاستجابة للجوع: "(الصيام سياسة مش ريجيم... انت بتاكل لما تجوع وتأكل لحد ما تشبع من الأكل المسموح)." معلومات مهمة وتحذيرات دقيقة لتصحيح المسار: الصيام في نظام الطيبات هو وسيلة للراحة والترميم وليس نظام حرمان أو تجويع قسري ينهك قوى حضرتك. يُحذر تماماً من الإكثار من شرب الماء بدون عطش حقيقي؛ لأن كثرة الماء تسبب تخفيف سوائل الدم وتزيد من جفاف الفم والدوخة. يجب التأكد من عدم استخدام أي مكملات غذائية أو فيتامينات كيميائية أو أدوية حموضة؛ لأنها تجهد المعدة وتجفف الفم. نصائح وإجراءات عملية فورية للتخلص من التعب وجفاف الريق: تناول وجبات مشبعة وكافية من النشويات النظيفة: الحرص على أكل الأرز الأبيض، والبطاطس المسلوقة أو المهروسة، وتوست الحبة الكاملة حتى الشبع التام لملء مخازن الطاقة في الكبد والعضلات. ضبط مستوى السكريات والملح الطبيعي: إضافة الملح الطبيعي باعتدال للأكل لضبط كهرباء الدم، وتناول السكريات المسموحة كالعسل الأبيض، والتمر، والمربى، أو شرب ماء معقود بسكر عند كسر الصيام لترطيب الحلق وتنشيط إفراز اللعاب. تحفيز إفراز اللعاب الطبيعي بالدهون والمضغ إضافة الزبدة البلدي، والقشطة الطبيعية، وزيت الزيتون للوجبات، والحرص على مضغ الطعام جيداً؛ لأن المضغ والدهون والسكريات هي المحفز الفسيولوجي الأقوى لإفراز الغدد اللعابية ضبط طريقة وكميات شرب الماء الشرب عند العطش فقط برشفات هادئة، والمضمضة بالماء عند جفاف الريق دون إجبار النفس على بلع كميات ضخمة من المياه تقنين ساعات الصيام حسب طاقة الجسم إذا شعرت حضرتك بالتعب، يجب كسر الصيام فوراً بسكريات صافية ثم أكل مسموح ومشبع وعدم مواصلة الصيام بمشقة وعناء لحين استعادة الجسم لنشاطه الكامل يا فندم #شرح_نظام_الطيبات #شرح #نظام_الطيبات #ضياء_العوضي #الكل

About