🪽❤️🩹
Region: IQ
Sunday 23 August 2026 21:08:45 GMT
115344
2679
551
391
Music
Download
Comments
'🐈⬛. :
زوج
2026-09-05 16:22:53
45
🕷️ :
يلا يروحي العطله التجي حضر فلوس اشتراك جم
2026-08-24 03:15:56
903
🪽 :
شلون يعني تكضون يومكم بدون مبايل ؟ شسالفه 24 ساعة تقرون ؟
2026-08-24 03:01:12
206
عبدالله :
خرب راح اموت🤣🤣🤣🤣
2026-08-24 01:51:08
78
🪽آلَآجّوٌفُ✞ :
خطيه واحد منكم يكله لو اكله انا
2026-08-24 09:53:29
71
ناصر||Nasser :
حبيبي اول اسبوع لا تتمرن هواي خاف تتشنج وزن بسيط وبعد الاسبوع ابدي شد حيلك
2026-09-04 19:00:45
33
zozo :
بابا؟ باااباا؟؟؟؟؟
2026-08-24 10:00:24
11
silence :
خطيه انت وعلي
2026-08-24 03:29:12
6
بحو :
منو كاعد
2026-08-24 04:00:18
5
AL:🇦🇱 :
شوف حبيبي الخطة كالتالي اول شي راح تضربك بوري اخو خيتة ثاني شي حضرلك فلوس للجيم والعب تضخيم وخلي وجباتك من ٥ الى ٦ باليوم الواحد واذا ما تكدر تاكل هالكد اخذ ماس لو بروتين يساعدنك بعدد السعرات الحرارية ورا ما تبني شوية كتلة عضلية يعني ورا ٣ اشهر الى ٤ اخذ بروتين يحبس السوائل بجسمك ويكبر حجم العضلة بس لازم بروتين من شركة موثوقة عندك خيارين من علي بيكا لو المحارب وحاول تنضم عدد التمارين والسيتات ولا تهمل تمرين الرجلين واول اسبوع اتمرن ٣ ايام راح يجيك تشنج بس ثاني اسبوع الوضع يصير طبيعي وراها اتمرن ٤ ايام الى ٥ واهم شي ترتاح. وبس والله حبيت افيدك مو اكثر 😂😂❤️🔥
2026-08-24 03:31:41
81
𝐴𝑁𝐴𝑆 :
نصيحة كل تمرين اوصل بي للفشل العضلي
2026-08-24 14:12:16
21
حسن :
2026-08-24 07:16:11
13
To see more videos from user @8c.a6, please go to the Tikwm
homepage.
